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香蕉能不能有助于排便

病情描述:
香蕉能不能有助于排便
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腸胃改善,排便順暢吃香蕉能緩解便秘,不需要過多科學(xué)理論驗證,這是許多人實踐得出的結(jié)論。另外,胃痛、胃潰瘍胃酸反流的患者也可以吃香蕉。香蕉里有許多天然抗酸元素,可緩解胃灼熱和胃酸反流等;其松軟的組織有助于覆蓋胃粘膜,避免受腐蝕酸等物質(zhì)刺激。胃不舒服的癥狀,吃香蕉后很可能會消失。
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