補鈣可以從哪些食物中提取
患者：女，20歲
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- 范慧 主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
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甲狀腺結(jié)節(jié)飲食禁忌有哪些
甲狀腺結(jié)節(jié)飲食根據(jù)病癥類型不同，禁忌也不同。結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，可以多食含碘較高的食物，如海帶、紫菜、蝦皮；高功能甲狀腺腺瘤，飲食影響不大，但低碘食物有利于控制甲亢的癥狀；甲狀腺惡性腫瘤，主要受基因突變影響，與飲食關(guān)系不大。60662次播放 2018-09-29
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如何緩解更年期綜合征
更年期綜合征主要是一種由于卵巢出現(xiàn)老化，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素下降，從而產(chǎn)生更年期綜合征。對于這種情況可以通過飲食、鍛煉、家人的關(guān)心及開導(dǎo)、戶外活動等方法來進行緩解。
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更年期問題掛什么科
更年期問題主要是因卵巢分泌能力下降所引起，可選擇內(nèi)分泌科和婦科、男科治療，在經(jīng)過確診之后能夠獲得針對性的治療。
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得帕金森病是為什么
帕金森的病因其實到現(xiàn)在都沒有完全清楚，它一定是綜合因素的，年齡只是其中的一個因素，其他的病因有一個是環(huán)境的因素，我們明確知道的因素就是殺蟲劑，還有一些氧化應(yīng)激，其它的方面，遺傳的因素可能會參與在其中。語音時長 01:2459966次收聽 2018-06-13 -
糖尿病癥狀
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。典型的癥狀是“三多一少”的癥狀，包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)。如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時要注意警惕是不是有糖尿病的可能。62652次播放 2018-09-29
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如何治療更年期綜合征
治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動，讓自己的人生更加美好。
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妊娠糖尿病
妊娠期糖尿病是指妊娠前糖代謝正常或有潛在的糖耐量減退，妊娠期才出現(xiàn)糖尿病。目前我國圍產(chǎn)保健系統(tǒng)對妊娠期糖尿病已經(jīng)有一個非常系統(tǒng)、全面的管理體系。隨著社會的不斷進步和發(fā)展，妊娠期糖尿病的發(fā)生率越來越高，現(xiàn)在已經(jīng)接近10%，甚至更高。 通過管理和調(diào)查發(fā)現(xiàn)，生活方式的改變、飲食習(xí)慣的改變、錯誤的孕期營養(yǎng)理念等一系列原因，是引起妊娠期糖尿病發(fā)生率上升的主要因素。妊娠期糖尿病對母親和胎兒的危害都極為嚴重，所帶來的近期和遠期不良后果應(yīng)該引起社會的關(guān)注和重視。65611次播放 2018-08-24
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女性更年期會出現(xiàn)哪些癥狀，如何調(diào)理？常吃這7種食物
更年期是指女性朋友由中年進入老年階段的過渡期。女性若處于更年期，需要注意飲食和休息，以便使自己的身體處于健康狀態(tài)。
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為什么會來大姨媽
女性隨著年齡的增長，生殖功能逐漸成熟，最終月經(jīng)來潮。月經(jīng)初潮的年齡多在13到14歲，可早至10到12歲。婦女月經(jīng)的產(chǎn)生主要歸功于中樞系統(tǒng)，卵巢子宮密切的配合。 這個軸如同部隊里面的上級和下級關(guān)系一樣，是環(huán)環(huán)相扣的，司令部是中樞皮層，也是管理月經(jīng)的司令部是大腦，大腦通過分泌一些激素來調(diào)配卵巢，卵巢再分泌女性激素，雌激素和孕激素，作用于子宮上，如果沒有受孕，雌孕激素降低，子宮內(nèi)膜脫落，月經(jīng)就會如期而至。其中任何的一個環(huán)節(jié)異常，均可以導(dǎo)致月經(jīng)異常。語音時長 01:0462737次收聽 2018-06-01 -
更年期女性陰道干怎么辦
更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當(dāng)鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復(fù)水潤。
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中醫(yī)如何治療糖尿病腎病早期
糖尿病腎病早期主要是腎小球高濾過或者出現(xiàn)間斷或持續(xù)性的微量白蛋白狀態(tài)，早期西醫(yī)治療，一般就控制血糖、控制血脂，合并高血壓盡量控制血壓，選擇RAAS阻斷劑，比方ACEI、ARB類的藥物進行干預(yù)治療，對延緩這個疾病的進展有好處；中醫(yī)治療主要根據(jù)癥型，糖尿病腎病早期是肺胃熱盛或者有肝腎脾腎氣虛或者肝腎陰虛，通過調(diào)理脾、肺、腎、肝來減少蛋白尿，改善患者多飲多尿防咳癥狀，就是除了改善患者自覺癥狀，減少微量白蛋白尿，從這一方面中醫(yī)還是有一些幫助，另外糖尿病腎病的早期出現(xiàn)微量白蛋白尿的時候，如果沒有禁忌癥，患者在控制血壓、控制血糖、控制血脂的同時，用點雷公藤多苷片減少蛋白尿?qū)Υ蟛糠植∪诉€是有效的。所以病人根據(jù)臨床表現(xiàn)綜合性的辨證論治，在這種辨證論治基礎(chǔ)上加一點像雷公藤多苷片、昆仙膠囊這些檢測蛋白尿，對于減少糖尿病腎病患者蛋白尿還是非常有幫助。語音時長 01:5353885次收聽 2018-09-14 -
糖尿病腎病怎么預(yù)防
預(yù)防糖尿病腎病最關(guān)鍵的是采取措施控制血糖，這個要由內(nèi)分泌科大夫診治，遵從內(nèi)分泌科大夫的醫(yī)囑，但很多糖尿病患者常年不吃藥，中西藥都不吃，還有的患者血糖非常高但是只吃中藥不吃西藥，這些這都是不正確的。 除了需要控制好血糖外，還需要控制好其它指標(biāo)。如糖尿病患者，血糖高，尿酸也高，血壓也高，那他發(fā)生糖尿病腎病的可能性或者時間就會比其他的患者要提前很多。所以，在控制血糖的同時一定要控制好血壓、尿酸、血脂等。這是一個綜合的工程，需要鍛煉，也要控制飲食，也需要把幾個指標(biāo)同時控制在相對滿意的程度。57240次播放 2018-09-28
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大姨媽沒有來多久就是懷孕了
正常的月經(jīng)頻率是21到35天，如果平素月經(jīng)非常的規(guī)律，一旦出現(xiàn)月經(jīng)推遲，就需要檢查是否懷孕。 首先我們來了解正常月經(jīng)的概念，正常的月經(jīng)有4個要素：1、月經(jīng)周期頻率，正常的月經(jīng)頻率是21到35天，小于21天為月經(jīng)頻發(fā)，大于35天為月經(jīng)稀發(fā)。2、月經(jīng)周期規(guī)律性，相鄰月經(jīng)周期天數(shù)相差不超過七天。3、經(jīng)期長度，正常的經(jīng)期應(yīng)該是3到7天。4、經(jīng)期出血量，正常月經(jīng)量為20到60毫升，小于5毫升叫月經(jīng)過少，大于80毫升叫月經(jīng)過多。 所以如果平素月經(jīng)非常的規(guī)律，一旦出現(xiàn)月經(jīng)推遲，該來月經(jīng)的日子沒有來，就需要檢查是否懷孕。最簡單的辦法，到藥店買尿試條測一下，必要時到醫(yī)院進一步做檢查。語音時長 01:1461270次收聽 2018-06-01 -
糖尿病人能吃蜂蜜嗎
糖尿病一般是老年人的病，有時經(jīng)常問到，因為糖尿病，尤其是在一些患者出現(xiàn)腸道并發(fā)癥的時候，比如說便秘。實際上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比較高，當(dāng)然可能跟蜂蜜的來源有關(guān)系，但是一般都在70％以上，所以，為什么吃蜂蜜以后一些便秘會得到緩解。它含的成分來看，至少對糖尿病人來說蜂蜜不是首選的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在進食的時候跟搭配的食物有關(guān)系，但是一般血糖控制不理想的時候，還是建議最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超過70％的蜂蜜來使用。但是可以血糖控制平穩(wěn)，因為現(xiàn)在可能很多的飲品里面也都會建議老人加一些蜂蜜。實際上能控制血糖穩(wěn)定，使血糖平穩(wěn)，我覺得是可以選用的。當(dāng)然，要聽大夫的意見，原則上它顯然不屬于首選，飲品里面添加的甜味劑，因為現(xiàn)在甜味劑實際上還有很多。60907次播放 2018-09-29
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妊娠糖尿病是怎么引起的
妊娠糖尿病主要使由于胰島素不足引起。 妊娠期糖尿病是指孕婦在懷孕期間出現(xiàn)糖尿病。孕期對孕婦的空腹血糖和糖化血紅蛋白進行監(jiān)測，如果數(shù)值都正常，在懷孕24周到28周做糖耐量的篩查。 糖尿病主要原因是胰島素分泌不足，懷孕后由于胎盤這個器官的形成，分泌大量的激素，比如雌激素、孕激素、泌乳素等等，所有的這些激素都和胰島素有對抗作用，所以當(dāng)胎盤形成后，在母親的代謝過程中出現(xiàn)胰島素相對不足，從而引起妊娠糖尿病。 妊娠糖尿病的孕婦出現(xiàn)巨大兒的幾率比較大，剖腹產(chǎn)率會增加，孩子出生后可能會出現(xiàn)低血糖，成年后，發(fā)生糖尿病、高血壓、肥胖的風(fēng)險就會增加。反過來媽媽如果出現(xiàn)分娩，這種巨大的胎兒產(chǎn)傷就會增加，剖腹產(chǎn)率也會增加，產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染率都會增加。語音時長 02:1465768次收聽 2018-09-07
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小孩長水痘要注意什么
小孩長水痘需要注意隔離防護、皮膚護理、飲食調(diào)整、癥狀觀察及并發(fā)癥預(yù)防。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，具有高度傳染性，需采取針對性措施避免傳播和加重病情。1、隔離防護水痘患兒需嚴格隔離至所有皰疹結(jié)痂脫落，通常...0次瀏覽 2025-10-18
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妊娠糖尿病多久才能恢復(fù)
妊娠糖尿病的恢復(fù)時間通常在產(chǎn)后6-12周，具體與血糖控制情況、產(chǎn)后生活方式調(diào)整等因素有關(guān)。妊娠糖尿病是指妊娠期間首次出現(xiàn)或被發(fā)現(xiàn)的糖代謝異常，多數(shù)患者在分娩后血糖水平會逐漸恢復(fù)正常。產(chǎn)后6周是關(guān)鍵的觀察期，此時需通過口服...0次瀏覽 2025-10-18
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鼻竇腫瘤手術(shù)后要多久恢復(fù)好呢
鼻竇腫瘤手術(shù)后一般需要1-3個月恢復(fù)，具體時間與腫瘤性質(zhì)、手術(shù)范圍、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。鼻竇腫瘤手術(shù)后恢復(fù)時間存在個體化差異。良性腫瘤且采用微創(chuàng)手術(shù)的患者，術(shù)后1-2周可緩解鼻腔腫脹和疼痛，1個月左右基本恢復(fù)日常活動。惡...0次瀏覽 2025-10-18
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有鼻炎的人哪些食物不能吃
鼻炎患者需避免辛辣刺激、生冷食物、高糖食品、乳制品及致敏食物。這些食物可能加重鼻黏膜充血、誘發(fā)過敏反應(yīng)或促進分泌物增多。1、辛辣刺激：辣椒、花椒等辛辣調(diào)料含辣椒素，直接刺激鼻黏膜血管擴張，導(dǎo)致充血水腫加重。急性鼻炎發(fā)作期...0次瀏覽 2025-10-18
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做陰道緊縮手術(shù)可以做體力活動嗎
陰道緊縮術(shù)后1-3個月內(nèi)應(yīng)避免劇烈體力活動，具體恢復(fù)時間需根據(jù)手術(shù)方式及個人愈合情況調(diào)整。陰道緊縮術(shù)是通過手術(shù)修復(fù)陰道壁肌肉和黏膜以改善松弛狀態(tài)，術(shù)后早期組織處于水腫和瘢痕形成階段。術(shù)后1個月內(nèi)需嚴格避免任何增加腹壓的動...0次瀏覽 2025-10-18
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自體脂肪隆胸效果怎么樣 細說自體脂肪隆胸的優(yōu)缺點
自體脂肪隆胸效果因人而異，主要優(yōu)點是自然柔軟且無排異反應(yīng)，缺點是存在吸收率和需多次手術(shù)的可能。自體脂肪隆胸通過抽取自身脂肪填充至胸部，適合希望改善胸型且身體脂肪充足的人群。自體脂肪隆胸的優(yōu)點包括觸感自然，由于使用自身脂肪...0次瀏覽 2025-10-18
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夜尿多是什么原因造成成的
夜尿多可能與睡前飲水過多、膀胱過度活動癥、糖尿病、前列腺增生、尿路感染等因素有關(guān)。夜尿多通常由生理性因素或病理性因素引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣或醫(yī)療干預(yù)改善。1、睡前飲水過多夜間排尿次數(shù)增加可能與睡前過量飲水有關(guān)。攝入過多...0次瀏覽 2025-10-18
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兒童積食癥狀是什么
兒童積食癥狀主要有食欲不振、腹脹腹痛、口臭、大便異常、睡眠不安等。積食是指食物在胃腸內(nèi)停滯不化，可能與飲食不當(dāng)、脾胃虛弱、運動不足等因素有關(guān)。1、食欲不振兒童積食時可能出現(xiàn)明顯的食欲下降，對平時喜歡的食物也提不起興趣。這...
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練腹肌和減肚子是一回事嗎
練腹肌和減肚子不是一回事。練腹肌主要針對腹部肌肉的強化和塑形，而減肚子是指減少腹部脂肪堆積。兩者雖然都與腹部形態(tài)相關(guān)，但實現(xiàn)方式和目標(biāo)存在本質(zhì)差異。練腹肌的核心是肌肉訓(xùn)練，通過卷腹、平板支撐等動作刺激腹直肌、腹外斜肌等肌...0次瀏覽 2025-10-18
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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彩光永久脫毛的效果好嗎
彩光永久脫毛的效果因人而異，多數(shù)情況下可以達到長期減少毛發(fā)的效果，但可能需要多次治療才能實現(xiàn)理想效果。彩光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，抑制毛發(fā)生長，具體效果受膚色、毛發(fā)顏色、毛囊深度等因素影響。彩光脫毛對深色粗硬的毛...0次瀏覽 2025-10-18
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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自體脂肪填充臉頰貴嗎
自體脂肪填充臉頰一般需要10000-50000元，具體費用可能與脂肪抽取量、填充部位、手術(shù)復(fù)雜程度、麻醉方式等因素有關(guān)。脂肪抽取量是影響價格的主要因素之一，抽取量在50-100毫升時費用通常為10000-20000元。填...0次瀏覽 2025-10-18
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做眼瞼內(nèi)翻矯正有哪些風(fēng)險
眼瞼內(nèi)翻矯正手術(shù)可能存在術(shù)后感染、矯正不足或過度、瘢痕形成、干眼癥復(fù)發(fā)、眼瞼外翻等風(fēng)險。手術(shù)風(fēng)險與個體差異、操作技術(shù)及術(shù)后護理密切相關(guān)，需由專業(yè)醫(yī)生評估后實施。術(shù)后感染是較為常見的風(fēng)險，多因術(shù)中消毒不徹底或術(shù)后護理不當(dāng)導(dǎo)...0次瀏覽 2025-10-18
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鼻咽癌的引起原因
鼻咽癌可能由EB病毒感染、遺傳因素、長期接觸化學(xué)致癌物、飲食習(xí)慣及環(huán)境因素共同引起。1、EB病毒感染：EB病毒Epstein-Barrvirus是鼻咽癌明確相關(guān)的病原體，病毒潛伏感染可導(dǎo)致鼻咽部上皮細胞異常增殖。感染者血...0次瀏覽 2025-10-18
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妊娠期糖尿病怎么檢查
妊娠期糖尿病可通過口服葡萄糖耐量試驗、空腹血糖檢測、隨機血糖檢測、糖化血紅蛋白檢測、尿糖檢測等方式檢查。妊娠期糖尿病可能與胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、年齡等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重增長過快等癥狀。1、口服葡萄...0次瀏覽 2025-10-18
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埋線雙眼皮的恢復(fù)時間是多久
埋線雙眼皮的恢復(fù)時間一般為7-14天，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。埋線雙眼皮手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快。術(shù)后1-3天可能出現(xiàn)輕微腫脹和淤青，屬于正?，F(xiàn)象。3-5天腫脹逐漸消退，淤青開始減輕。5-7天基本消腫，雙眼...0次瀏覽 2025-10-18
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肛周濕疹不治會怎樣
肛周濕疹若不及時治療可能加重瘙癢、繼發(fā)感染或引發(fā)皮膚苔蘚化。肛周濕疹是一種發(fā)生于肛門周圍皮膚的慢性炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為紅斑、丘疹、滲出及劇烈瘙癢。早期未干預(yù)時，瘙癢可能反復(fù)發(fā)作，抓撓會導(dǎo)致皮膚破損，增加細菌或真菌感染風(fēng)...0次瀏覽 2025-10-18
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哺乳期乳房里有硬塊伴有疼痛怎么回事
哺乳期乳房里有硬塊伴有疼痛可能與乳汁淤積、乳腺導(dǎo)管堵塞、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維瘤等原因有關(guān)，可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳方式、藥物治療、穿刺引流、手術(shù)切除等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑處理。1、乳汁淤積哺乳期...0次瀏覽 2025-10-18
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絕經(jīng)后肚子越來越大怎么辦
絕經(jīng)后腹圍增加可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、加強有氧運動、激素替代治療、控制慢性病和心理咨詢等方式改善。主要與雌激素水平下降、基礎(chǔ)代謝率降低、內(nèi)臟脂肪堆積、胰島素抵抗及心理壓力等因素相關(guān)。1、調(diào)整飲食：減少精制碳水化合物攝入，每日...0次瀏覽 2025-10-18
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自閉癥孩子媽媽不見了會到處找嗎
自閉癥孩子對母親離開的反應(yīng)存在個體差異，多數(shù)中低功能患兒可能出現(xiàn)尋找行為，高功能患兒或經(jīng)過干預(yù)的兒童可能表現(xiàn)更理性。主要影響因素包括自閉癥嚴重程度、依戀關(guān)系建立情況、感知覺異常、語言理解能力及既往干預(yù)效果。1、功能程度：...0次瀏覽 2025-10-18
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吃東西牙根疼什么原因
吃東西牙根疼可能與齲齒、牙周炎、牙隱裂、根尖周炎、牙齒敏感等原因有關(guān)。牙根疼通常表現(xiàn)為咀嚼時疼痛加劇，可能伴隨牙齦腫脹或牙齒松動等癥狀。1、齲齒齲齒是牙齒硬組織被細菌侵蝕形成的缺損，深齲接近牙髓時可刺激牙神經(jīng)引發(fā)疼痛。進...0次瀏覽 2025-10-18
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紫蘇的效果有哪些
紫蘇的效果主要有解表散寒、行氣和胃、理氣安胎、解毒止癢、抗菌消炎等。紫蘇葉、紫蘇梗、紫蘇子均可入藥，不同部位功效側(cè)重不同。1、解表散寒紫蘇葉性溫味辛，能發(fā)散風(fēng)寒，適用于風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞等癥狀。其揮發(fā)油成分可刺激汗腺分泌，幫助驅(qū)散體表寒邪。風(fēng)318次瀏覽
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靈芝西洋參枸杞泡水喝有什么功效
靈芝西洋參枸杞泡水喝有助于增強免疫力、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、抗氧化及調(diào)節(jié)血糖。靈芝具有免疫調(diào)節(jié)作用，西洋參可補氣養(yǎng)陰，枸杞能滋補肝腎，三者合用可協(xié)同發(fā)揮保健功效。一、增強免疫力靈芝中的多糖成分能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，西洋參的皂苷類物質(zhì)可促進抗體生成，枸杞325次瀏覽
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藏紅花的禁忌人群有哪些
藏紅花的禁忌人群主要有孕婦、經(jīng)期女性、出血性疾病患者、過敏體質(zhì)者以及低血壓患者。藏紅花具有活血化瘀、通經(jīng)散結(jié)等功效，不當(dāng)使用可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。1、孕婦藏紅花中的藏紅花素可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險。孕婦接觸藏紅花后可能出現(xiàn)下腹墜痛、陰道流血等癥狀148次瀏覽
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紅霉素眼膏涂到眼睛里會怎么樣
紅霉素眼膏涂到眼睛里一般不會造成嚴重傷害，但可能引起短暫刺激或視物模糊。紅霉素眼膏是專為眼部設(shè)計的制劑，主要成分為紅霉素和凡士林，具有抗菌和潤滑作用。紅霉素眼膏進入眼睛后，凡士林成分可能導(dǎo)致暫時性視物模糊，這是正?，F(xiàn)象，通常半小時內(nèi)會自行緩解。眼膏中的紅霉素濃233次瀏覽
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抗病毒口服液對皰疹有用嗎
抗病毒口服液對皰疹有一定治療作用，主要用于單純皰疹病毒、帶狀皰疹病毒等引起的感染。皰疹是由病毒感染導(dǎo)致的皮膚黏膜病變，抗病毒口服液通過抑制病毒復(fù)制發(fā)揮作用。抗病毒口服液的主要成分如阿昔洛韋、泛昔洛韋等能干擾病毒DNA合成，對處于活躍復(fù)制期的皰疹病毒具有針對性。215次瀏覽
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