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哪些食物養(yǎng)胃

病情描述:
哪些食物養(yǎng)胃
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
其實(shí)膳食纖維是最養(yǎng)胃的食物,消化道黏膜較薄或有潰瘍的人,最好選擇纖維較細(xì)、含水溶性纖維高的主食或蔬菜。蔬菜、水果、糙米飯、燕麥片都是纖維的好來源。同時(shí)也要多進(jìn)食健胃的食品,譬如多吃乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等。
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