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孕婦常吃紅棗有好處嗎

患者:女,27歲

病情描述:
孕婦常吃紅棗有好處嗎
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦非常適合吃紅棗,紅棗除含有豐富的碳水化合物、蛋白質外,還含有豐富的維生素和礦物質,尤其是維生素C,可促進孕婦對鐵質的吸收。此外紅棗的補血功效,對于氣血虧損的孕婦非常有幫助。
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