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葉酸有什么功效與作用

病情描述:
聽說葉酸是個好東西,想問問葉酸到底有什么好處?。坑惺裁醋饔媚??
共1個回答
鞏麗 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 婦科
一般情況下,葉酸有保護(hù)血管、提高記憶力的功效,有預(yù)防高血壓、預(yù)防動脈硬化的作用。
一、葉酸的功效
1.保護(hù)血管:葉酸是一種水溶性維生素,屬于維生素B類。葉酸對機(jī)體中血脂代謝有好處,有保護(hù)血管的功效。
2.開發(fā)智力:三歲以下兒童補(bǔ)充適量葉酸,還能起到開發(fā)大腦智力的功效,能促進(jìn)兒童腦部生長發(fā)育。
二、葉酸的作用
1.預(yù)防高血壓:葉酸能軟化血管,所以服用葉酸還能預(yù)防高血壓的發(fā)生,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。
2.預(yù)防動脈硬化:機(jī)體如果長期攝入葉酸不足時,可能會增加患上動脈硬化的幾率,所以服用適量葉酸還能預(yù)防動脈硬化。
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