大麥茶回奶效果好嗎
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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貧血的人吃什么補血快
貧血的人在日常生活中可以適當?shù)某阅瞎?、桂圓、黑棗、胡蘿卜和牛肉等食物，食用這些食物具有很好的補血效果，可以有效的緩解因貧血引起的各種不良癥狀表現(xiàn)。但是不要過多的食用桂圓，因為桂圓屬于溫?zé)嵝允澄?，過多食用會引起上火或便秘。
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酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進食糖類物質(zhì)增多也不會導(dǎo)致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現(xiàn)酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對缺乏有關(guān)。當然部分二型糖尿病患者在合并感染、應(yīng)激等血糖控制很差的情況下，也會出現(xiàn)糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時治療，嚴重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導(dǎo)致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時候，就會出現(xiàn)像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴重的時候就會表現(xiàn)為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現(xiàn)，以及鉀、鈉、氯電解質(zhì)紊亂。所以對于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預(yù)治療。對于普通人出現(xiàn)酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現(xiàn)尿酮的現(xiàn)象，但并不是真正的病理現(xiàn)象。語音時長 02:3493069次收聽 2021-07-09 -
患了貧血可以喝咖啡嗎
咖啡是一種非常不錯的飲品，受到了很多人喜歡，特別是經(jīng)常熬夜的人群喜歡喝咖啡提神，出現(xiàn)貧血以后不可以喝咖啡，會抑制鐵元素吸收，加重焦慮癥狀，還會讓高血壓情況更加嚴重，還會誘發(fā)骨質(zhì)疏松，所以是需要避免的。
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手上月牙少怎么補回來
手上月牙少是氣血虛造成的，跟長期熬夜、休息不好或飲食不當、營養(yǎng)不良有關(guān)系，可通過以下幾方面補回來： 第一，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律性作息，不要過度勞累，保證睡眠充足，少抽煙、喝酒。 第二，飲食上注意營養(yǎng)搭配，平時多食用高蛋白、高纖維、高營養(yǎng)食物，補充蛋白質(zhì)，保證機體有充足的營養(yǎng)。 第三，多食用新鮮的水果、蔬菜，補充人體所需的維生素和微量元素，可以多吃一些枸杞、紅棗、豬肝這類的補氣補血的食物。 第四，平時多吃健脾養(yǎng)胃的食物，有助于將月牙補回來。 第五，加強體育鍛煉，適當?shù)卦黾芋w育的強度促進體內(nèi)的代謝，提高身體的抵抗力，需要對身體進行調(diào)整加強鍛煉。71126次播放 2021-11-02
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一般藥物多久能代謝掉
不同藥物身體的代謝時間也有所不同，藥物代謝根據(jù)藥物半衰期時間決定。一般抗生素藥物代謝時間在24小時內(nèi)，改善供血類藥物、腫瘤抑制性藥物和免疫抑制劑類藥物代謝時間較長，在24到72小時以內(nèi)。為加快藥物代謝速度，可通過多喝水和運動改善。
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貧血吃什么東西能補血
貧血可以多吃含鐵多的食物來補血，可以多吃一些動物的內(nèi)臟，動物血補血效果顯著，也可以服用復(fù)方阿膠漿。紅肉的含鐵量高，人體對它的吸收利用率很高。桂圓和甘蔗含鐵量較高，補血效果不錯。莧菜，菠菜是補血蔬菜中的重要食物。紅棗是補血的人首選食物，胡蘿卜，蓮藕等蔬菜對補血極有益。
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胰島素過高應(yīng)該怎么辦
胰島素過高可以通過生活方式干預(yù)，控制體重和食用一些降低胰島素的藥物。 胰島素是降低血糖的一個最重要的唯一激素，如果胰島素水平過高，實際上反映出是體內(nèi)一種胰島素抵抗的狀態(tài)，胰島素長期過高的一種狀態(tài)，會導(dǎo)致胰島功能下降，最后引起二型糖尿病臨床的發(fā)生。胰島素過高是糖尿病之前早期的狀態(tài)，在這個階段如果進行及時的干預(yù)，就可以預(yù)防二型糖尿病的發(fā)生。胰島素過高臨床最常見的是腹型肥胖的患者，要控制體重，可以緩解過高的胰島素水平。 一些藥物也有類似的作用，比如說最常見的藥物二甲雙胍，這是一個非常古老又非常有效的能改善胰島素抵抗，能降低胰島素水平的一個藥物，對糖耐量異常的患者，預(yù)防延緩糖尿病的發(fā)生有非常多的證據(jù)，也是非常值得信賴的一種藥物。除二甲雙胍之外，還有胰島素、增敏劑，像羅格列酮、吡格列酮都是常用于二型糖尿病胰島素抵抗的患者。但是二型糖尿病除了胰島素抵抗之外，還存在胰島功能不足的一種情況，過高的胰島素水平，除了糖尿病患者，還要注意像胰島素瘤這種很少見的疾病。對于胰島素水平過高的胰島素瘤患者，臨床表現(xiàn)為嚴重的、反復(fù)的低血糖，和二型糖尿病表現(xiàn)是截然不同的。如果一個患者反復(fù)出現(xiàn)饑餓、心慌、低血糖，同時胰島素水平過高，提示著可能會有胰島素瘤或者其他疾病導(dǎo)致胰島素過高的情況，而對于糖尿病患者的胰島素水平過高，只是早期的一個表現(xiàn)，也是預(yù)防糖尿病非常關(guān)鍵的階段。語音時長 02:1563195次收聽 2019-11-27 -
胰島素注射副作用
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。 第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴重的情況下可以導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。 第二方面就是過敏反應(yīng)，少數(shù)病人有過敏反應(yīng)，當然極個別的現(xiàn)象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生。 第四胰島素性水腫，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常。 第六體重增加。69742次播放 2021-05-31
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糖尿病手腳麻如何治療
糖尿病患者出現(xiàn)手腳麻木是一種比較常見糖尿病并發(fā)癥治療方面首先當做好血糖控制、營養(yǎng)神經(jīng)、改善循環(huán)，配合中西藥綜合治療患者一般都可以達到一個很好治療目的。 一、血糖控制。只有血糖控制，才可以預(yù)防繼續(xù)的發(fā)生周圍神經(jīng)的損傷。 二、營養(yǎng)神經(jīng)。因為這種手腳麻木往往預(yù)示的是周圍神經(jīng)的受損。通過像補充維生素B12緩慢地改善神經(jīng)的細胞的代謝。 三、改善循環(huán)。因為糖尿病神經(jīng)病變和周圍血管循環(huán)密切相關(guān)，所以要使用改善循環(huán)的藥物，例如中成藥物丹紅注射液等等，來幫助改善循環(huán)。 四、中西藥綜合治療。這是一種臨床常用治療糖尿病神經(jīng)病變的藥物，在醫(yī)學(xué)上提倡中西醫(yī)結(jié)合。例如中藥外洗、中藥湯劑、針灸等等。在中西醫(yī)多種方法綜合治療基礎(chǔ)上，糖尿病患者手腳麻木，才能得到改善。語音時長 01:4955149次收聽 2019-11-27 -
打胰島素的副作用有哪些
胰島素是治療糖尿病常見的一種藥物，常見的有皮疹瘙癢、低血糖、體重增加這幾方面副作用。 局部出現(xiàn)皮疹瘙癢，一部分患者會出現(xiàn)皮下的硬結(jié)，尤其長期注射胰島素，硬結(jié)會更多見一些。 注射胰島素之后有的患者會出現(xiàn)下肢的水腫，這往往和胰島素的特點、作用相關(guān)聯(lián)。 皮下注射胰島素，最常見的就是低血糖。對于使用胰島素的患者，要根據(jù)對胰島素不同的敏感性，來調(diào)整胰島素的劑量，避免出現(xiàn)低血糖。 胰島素作為一種合成的激素，長期使用胰島素往往會帶來體重的增加，它也是胰島素的副作用之一。57108次播放 2019-12-19
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治療糖尿病最好的藥是什么
治療糖尿病最好的藥有二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類、胰島素、利拉魯肽、SGLT-2等。糖尿病治療方法很多，最好的藥物實際上并不是非常恰當?shù)囊粋€說法，所有的糖尿病藥物都有適合的人群，沒有最好的藥物，只有最適合的藥物。 常見糖尿病藥物像二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類、胰島素，SGLT-2，利拉魯肽等適合不同人群，比如以肥胖為主的二型糖尿病患者，胰島素抵抗明顯可能會選擇二甲雙胍、利拉魯肽等既能控制血糖，又對控制體重有利。對于偏瘦的患者會選擇增加體重又能控制血糖的藥物，比如胰島素促泌劑在控制血糖的基礎(chǔ)上對改善體重增強體質(zhì)也是有利的。 出現(xiàn)肝功能不全或者腎功能損傷可以選擇胰島素。胰島素對肝腎功能沒有出現(xiàn)明顯影響，如果糖尿病患者合并心腦血管疾病會選擇二甲雙胍，SGLT-2，目前認為他們對心腦血管有益。語音時長 01:4664248次收聽 2019-11-27 -
糖尿病應(yīng)該注意哪些
糖尿病應(yīng)該注意控制血糖的達標，注意糖尿病并發(fā)癥，關(guān)注血管病變。 糖尿病目前來講由于是一個終身性的疾病，所以除血糖升高之外，還往往存在并發(fā)癥的一種危險，所以說對于糖尿病患者強調(diào)的。 血糖的控制的達標，也就是說血糖空腹，如說控制在6毫摩每升到7毫摩每升，餐后量是血糖控制在10毫摩每升以下，這是認為血糖控制比較理想的一種狀態(tài)。當然，每個人有自己的特殊情況，像糖化血紅蛋白一般要求是在7%以下，這是血糖控制達標的一種標準。 除血糖控制達標之外，還要注意及時的糖尿病并發(fā)癥的篩查。因為大部分糖尿病并發(fā)癥并沒有癥狀，每年糖尿病眼底的檢查，如說糖尿病血管B超的檢查，這都是預(yù)防或者說早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥非常重要的手段。尤其像糖尿病腎病，也是早期沒有任何癥狀的，通過檢查尿微量蛋白，這也是診斷糖尿病腎病早期的一個非常重要的指標，所以說二期糖尿病，自發(fā)現(xiàn)診斷開始就應(yīng)該每年進行并發(fā)癥的篩查。一型糖尿病患者在發(fā)現(xiàn)五年之后也應(yīng)該進行并發(fā)癥的篩查，這是糖尿病對糖尿病并發(fā)癥的重視。另外，糖尿病可能還會存在其功能的損傷，肝腎功能需要定期檢查，有沒有合并其的疾病，像糖尿病患者發(fā)生高血壓、冠心病、腦梗等等，大血管病變要高出正常人的兩倍以上，所以說糖尿病患者除關(guān)注血糖是否達標之外，關(guān)注是不是同時合并大的血管病變，也就是常見動脈硬化等等類似的疾病。語音時長 02:1159117次收聽 2019-11-27 -
貧血好發(fā)人群有哪些
貧血好發(fā)人群主要為：長期喝濃咖啡、濃茶者、月經(jīng)過多的女性、妊娠女性。
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糖尿病手腳麻怎么治療
糖尿病手腳麻木可通過控制血糖，補充維生素，或使用藥物治療，血糖長期升高是糖尿病手腳麻的關(guān)鍵因素。 一、控制血糖，如果糖尿病周圍神經(jīng)病變，預(yù)防繼續(xù)發(fā)生周圍神經(jīng)損傷。 二、營養(yǎng)神經(jīng)，通過補充維生素B12，緩慢改善神經(jīng)的細胞代謝。 三、使用改善循環(huán)的一些藥物，使用的前列地爾，中成藥的丹紅注射液等。 四、用治療糖尿病神經(jīng)病變的藥物醛糖還原酶抑制劑等。在綜合治療基礎(chǔ)上，緩慢改善糖尿病患者手腳麻木的癥狀。56397次播放 2019-12-19
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吃什么能預(yù)防糖尿病
第一，糖尿病的預(yù)防一般主張低熱量的飲食習(xí)慣。糖尿病的發(fā)生有多種因素，首先遺傳因素，如有糖尿病家族史，發(fā)生糖尿病的風(fēng)險就大大增加。 第二，生活習(xí)慣。如果家族出現(xiàn)了多個人肥胖、高血壓等等類似的代謝綜合征的表現(xiàn)，那么也增加了糖尿病的發(fā)病風(fēng)險。 對于糖尿病的高危人群，主張健康的低熱量的飲食習(xí)慣，普通人群通過熱量限制增加運動，就能起到預(yù)防糖尿病，甚至是預(yù)防將來的糖尿病的并發(fā)癥，在低熱量多種營養(yǎng)補充的情況下，就能預(yù)防糖尿病。65674次播放 2019-12-19
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子宮肌瘤有什么癥狀有哪些
子宮肌瘤常見癥狀包括月經(jīng)異常、盆腔壓迫感、腹部包塊、排尿異常及不孕。癥狀嚴重程度與肌瘤位置、大小和數(shù)量相關(guān)。1、月經(jīng)異常：子宮肌瘤最典型的癥狀是月經(jīng)量增多月經(jīng)過多或經(jīng)期延長經(jīng)期延長，部分患者會出現(xiàn)非經(jīng)期陰道出血。黏膜下肌...0次瀏覽 2025-12-13
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內(nèi)痔會帶來哪些不好的癥狀
內(nèi)痔可能引起肛門出血、脫垂、疼痛、瘙癢和排便不適等癥狀。內(nèi)痔是直腸下端靜脈叢曲張形成的柔軟靜脈團，根據(jù)嚴重程度不同表現(xiàn)各異。1、肛門出血：排便時出現(xiàn)鮮紅色血液是最常見癥狀，血液通常附著于糞便表面或便后滴血。出血量一般較少...0次瀏覽 2025-12-13
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泌尿系統(tǒng)感染怎么回事怎么辦
泌尿系統(tǒng)感染可能由細菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活不潔、糖尿病等因素引起，可通過多飲水、使用抗生素、調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。1、細菌感染泌尿系統(tǒng)感染最常見的原因是細菌感染，尤其是大腸埃希菌。細菌...0次瀏覽 2025-12-13
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干性發(fā)質(zhì)多久洗一次頭
干性發(fā)質(zhì)建議每周洗頭2-3次，具體頻率需結(jié)合頭皮狀況、環(huán)境濕度及護理習(xí)慣調(diào)整。1、頭皮特性：干性發(fā)質(zhì)通常伴隨皮脂分泌不足，頻繁清洗會進一步剝奪頭皮天然油脂。選擇無硫酸鹽洗發(fā)水，搭配含神經(jīng)酰胺或角鯊?fù)榈淖o發(fā)素，能強化頭皮屏...
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假體隆鼻大概的價格是多少
假體隆鼻一般需要10000-50000元，具體費用可能與假體材料、手術(shù)方式、醫(yī)療機構(gòu)等因素有關(guān)。假體隆鼻的價格區(qū)間主要受材料選擇影響。硅膠假體價格通常在10000-30000元，分為國產(chǎn)和進口兩類，國產(chǎn)硅膠假體價格在10...0次瀏覽 2025-12-13
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艾滋病人發(fā)生一次性生活會被傳染么
艾滋病通過一次性生活存在傳染風(fēng)險，實際感染概率與病毒載量、性行為方式、安全措施等因素相關(guān)。1、病毒載量影響：感染者體內(nèi)病毒載量越高傳染性越強。急性感染期和艾滋病晚期病毒復(fù)制活躍，精液或陰道分泌物中病毒含量可達每毫升百萬拷...0次瀏覽 2025-12-13
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淚溝填充手術(shù)需要多少錢
淚溝填充手術(shù)一般需要3000-15000元，具體費用與填充材料、醫(yī)療機構(gòu)定價、術(shù)后護理需求等因素相關(guān)。淚溝填充手術(shù)的價格區(qū)間主要受填充材料類型影響。玻尿酸填充價格通常在3000-8000元，采用交聯(lián)度不同的透明質(zhì)酸產(chǎn)品，...0次瀏覽 2025-12-13
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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小兒痙攣會有癲癇波嗎
小兒痙攣可能出現(xiàn)癲癇波，但并非所有痙攣發(fā)作都伴隨癲癇波。癲癇波是腦電圖檢查中出現(xiàn)的異常放電現(xiàn)象，與痙攣發(fā)作的病因、類型及腦功能狀態(tài)密切相關(guān)。1、病因關(guān)聯(lián)：小兒痙攣分為癲癇性痙攣和非癲癇性痙攣。癲癇性痙攣多由腦部異常放電引...0次瀏覽 2025-12-13
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新生嬰兒鼻子有鼻屎出不來怎么辦
新生嬰兒鼻子有鼻屎出不來可通過生理鹽水滴鼻、棉簽輕柔清理、吸鼻器輔助、調(diào)整環(huán)境濕度、就醫(yī)處理等方式緩解。該現(xiàn)象通常由鼻腔干燥、分泌物堆積、環(huán)境刺激、感冒或過敏反應(yīng)等原因引起。1、生理鹽水滴鼻將1-2滴生理鹽水滴入嬰兒鼻腔...0次瀏覽 2025-12-13
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長期穿收腹褲可以塑形嗎
長期穿收腹褲無法真正實現(xiàn)塑形效果，僅能暫時改變外觀輪廓。收腹褲主要通過物理壓迫暫時收緊腹部脂肪和肌肉，但無法減少脂肪或增強肌肉力量。收腹褲的緊身設(shè)計會對腹腔產(chǎn)生持續(xù)壓力，可能影響胃腸蠕動和血液循環(huán)。部分人群穿戴后可能出現(xiàn)...
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性冷淡與雌激素低有關(guān)
性冷淡可能與雌激素水平低有關(guān)，但并非唯一因素。性冷淡通常由生理因素、心理因素、藥物影響、慢性疾病或內(nèi)分泌失調(diào)等多重原因引起，雌激素水平下降是其中一種可能的生理因素。1、雌激素水平下降雌激素對女性性欲有調(diào)節(jié)作用，水平降低可...0次瀏覽 2025-12-13
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轉(zhuǎn)呼啦圈可以瘦腰嗎
轉(zhuǎn)呼啦圈有助于瘦腰，但需要結(jié)合飲食控制和長期堅持才能達到理想效果。轉(zhuǎn)呼啦圈是一種有氧運動，主要通過腰腹部肌肉的持續(xù)收縮和放松來消耗熱量。腰腹部脂肪的減少需要整體減脂，而局部減脂的效果因人而異。轉(zhuǎn)呼啦圈能夠增強腰腹部肌肉的...0次瀏覽 2025-12-13
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更年期頭部大汗淋漓
更年期頭部大汗淋漓通常與激素水平波動導(dǎo)致的血管舒縮功能紊亂有關(guān)，屬于更年期潮熱的典型表現(xiàn)?？赏ㄟ^調(diào)節(jié)生活方式、補充植物雌激素、藥物干預(yù)等方式緩解。1、調(diào)節(jié)生活方式保持環(huán)境溫度適宜，穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免辛辣食物及酒精攝入...0次瀏覽 2025-12-13
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洗臉如何美白祛斑
洗臉可通過使用含特定成分的潔面產(chǎn)品、配合正確手法幫助美白祛斑，但需長期堅持并結(jié)合綜合護理。皮膚色素沉著可能與紫外線刺激、炎癥反應(yīng)、激素變化等因素有關(guān)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合藥物或光電治療。1、維生素C潔面含維生素C衍生物的...0次瀏覽 2025-12-13
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病毒性肝炎傳染病類型
病毒性肝炎主要包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五種類型，主要通過糞-口傳播、血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播。1、甲型肝炎：甲型肝炎病毒通過糞-口途徑傳播，常見于衛(wèi)生條件較差的地區(qū)。感染后可能出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、食欲不振、惡心...0次瀏覽 2025-12-13
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輸尿管發(fā)炎的癥狀
輸尿管發(fā)炎的癥狀主要有尿頻、尿急、尿痛、下腹部疼痛以及血尿。輸尿管發(fā)炎可能與尿路感染、尿路結(jié)石、尿路梗阻、免疫力低下以及鄰近器官炎癥擴散等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿不適、腰腹部隱痛或絞痛、尿液渾濁或帶血等癥狀。建議及時就醫(yī)...0次瀏覽 2025-12-13
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解熱止痛散管甲溝炎嗎
解熱止痛散不能治療甲溝炎。甲溝炎是甲周組織的感染性疾病，需針對病原體使用抗菌藥物，而解熱止痛散主要成分為對乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛成分，無抗感染作用。甲溝炎通常由細菌或真菌感染引起，表現(xiàn)為甲周紅腫、疼痛甚至化膿。治療需根據(jù)感...0次瀏覽 2025-12-13
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前列腺炎患者適量食用南瓜子有助于緩解癥狀。南瓜子的益處主要體現(xiàn)在減輕炎癥、改善排尿功能、提供鋅元素、調(diào)節(jié)激素水平、輔助抗氧化等方面。1、減輕炎癥：南瓜子含有豐富的抗炎成分，如植物甾醇和歐米伽-3脂肪酸。這些物質(zhì)能夠抑制前...0次瀏覽 2025-12-13
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瘦臉針通常不需要一直打，具體注射頻率需根據(jù)個人咬肌恢復(fù)情況和美容需求調(diào)整。瘦臉針的主要成分是肉毒桿菌毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉間的信號傳遞使咬肌暫時性萎縮，從而達到瘦臉效果。注射后效果一般可維持4-6個月，隨著藥物代謝，肌...0次瀏覽 2025-12-13
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預(yù)激綜合征的治療方法主要有藥物治療、射頻消融術(shù)、電復(fù)律、生活方式調(diào)整、定期隨訪等。預(yù)激綜合征是一種心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常，可能導(dǎo)致心動過速等癥狀。1、藥物治療預(yù)激綜合征患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗心律失常藥物控制癥狀。常用藥物包括...
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吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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馬齒莧泡腳具有緩解足部疲勞、輔助改善足癬和促進局部血液循環(huán)等作用。馬齒莧含有黃酮類、有機酸等成分，可通過浸泡發(fā)揮其抗炎、抑菌等功效。一、緩解足部疲勞馬齒莧中的活性成分能幫助舒緩肌肉緊張。溫水浸泡可擴張足部血管，配合馬齒莧的溫和刺激作用，有助于減輕長時間行走或站1284次瀏覽
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白芷的作用與功效和禁忌是什么
白芷具有解表散寒、祛風(fēng)止痛、宣通鼻竅、燥濕止帶、消腫排膿等功效，主要用于風(fēng)寒感冒、頭痛、牙痛、鼻塞流涕、帶下過多、瘡瘍腫痛等癥狀。禁忌包括陰虛血熱者慎用、孕婦慎用、過敏體質(zhì)者慎用、不宜過量服用、避免與某些藥物同服等。1、解表散寒白芷性溫味辛，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能發(fā)1688次瀏覽
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紫蘇子的功效與作用是什么呢
紫蘇子具有止咳平喘、潤腸通便、降氣化痰等功效，主要用于治療咳嗽氣喘、腸燥便秘等癥狀。紫蘇子的作用主要有改善呼吸系統(tǒng)功能、促進胃腸蠕動、調(diào)節(jié)血脂代謝等。1、止咳平喘紫蘇子含有紫蘇醛、檸檬烯等揮發(fā)油成分，能松弛支氣管平滑肌，緩解氣道痙攣。對于風(fēng)寒咳嗽、慢性支氣管炎939次瀏覽
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旋覆花的功效與作用是什么
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