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為什么要補(bǔ)肺養(yǎng)肺？

病情描述:
感覺自己沒什么毛病，醫(yī)生建議我多補(bǔ)肺養(yǎng)肺，我不太明白為什么？
共1個(gè)回答
謝萬木 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
肺是“沉默器官”，早期損傷常被忽視，即使50%的肺功能受損，你可能仍無明顯不適，待癥狀顯現(xiàn)，患者求醫(yī)時(shí)，常常疾病已經(jīng)進(jìn)展到中度以上，肺功能可能已遭受了明顯的且難以逆轉(zhuǎn)的損傷。如果您年齡超過40歲；長期吸煙；從事過粉塵、化學(xué)類工作；是過敏體質(zhì)；家族中有呼吸病史；一換季就咳喘，滿足其中1條，您就是需要開始不飛了，肺為嬌臟，補(bǔ)肺養(yǎng)肺尤為重要，需早干預(yù)，早調(diào)養(yǎng)?？茖W(xué)補(bǔ)肺養(yǎng)肺3大方向，建議相輔相成，效果更加1、飲食調(diào)養(yǎng)：吃出“肺健康”，如日常多吃梨、蘿卜等。2、藥物輔助：科學(xué)養(yǎng)肺，如秋冬季節(jié)吃金百令，它能調(diào)節(jié)免疫、促進(jìn)氣道修復(fù)，減少咳喘復(fù)發(fā)。3、日常防護(hù)：減少肺損傷，如戒煙戒酒，防寒保暖。4、呼吸訓(xùn)練：給肺“做體操”如腹式呼吸、縮唇呼吸等方式。補(bǔ)肺養(yǎng)肺，是“投資健康”而非“亡羊補(bǔ)牢”，重在堅(jiān)持，才能看到效果。
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