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白頭發(fā)怎么才能治好

患者：女，44歲

病情描述:
白頭發(fā)怎么才能治好
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聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

白頭發(fā)可通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，通常由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病因素等原因引起。

1、飲食調(diào)理

缺乏銅、鐵、鋅等微量元素或維生素B族可能導(dǎo)致黑色素合成障礙，建議增加黑芝麻、核桃、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素的食物。

2、藥物治療

斑禿等自身免疫性疾病可能引發(fā)白發(fā)，表現(xiàn)為局部毛發(fā)變白伴隨脫發(fā)，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、潑尼松片、環(huán)孢素軟膠囊等免疫調(diào)節(jié)藥物。

3、物理治療

長(zhǎng)期焦慮或失眠會(huì)加速毛囊老化，表現(xiàn)為彌漫性白發(fā)增多，可通過(guò)激光治療、頭皮按摩等方式改善局部微循環(huán)。

4、手術(shù)治療

白癜風(fēng)等皮膚疾病可能破壞毛囊黑色素細(xì)胞，表現(xiàn)為邊界清晰的片狀白發(fā)，頑固性病例可考慮毛囊移植術(shù)。

日常需避免頻繁燙染頭發(fā)，減少紫外線暴曬，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，若白發(fā)短期內(nèi)急劇增多建議及時(shí)就醫(yī)排查甲狀腺疾病等系統(tǒng)性病因。

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