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例假第幾天開始掉秤

患者:女,35歲

病情描述:
例假第幾天開始掉秤
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

例假期間體重下降通常出現(xiàn)在月經(jīng)開始后3-5天,主要與激素水平變化、水分代謝、食欲波動、子宮內(nèi)膜脫落等因素相關。

1、激素水平變化

月經(jīng)初期孕激素水平下降,導致體內(nèi)水分潴留減少,可能出現(xiàn)短暫體重下降1-2公斤,屬于正常生理現(xiàn)象無須干預。

2、水分代謝

經(jīng)期前列腺素分泌增加促進腸道蠕動,部分女性會出現(xiàn)輕度腹瀉或排尿增多,體液流失可能導致體重數(shù)值降低。

3、食欲波動

經(jīng)期雌激素水平降低可能影響食欲中樞,部分女性進食量自然減少,若熱量攝入不足可能引起體重短暫下降。

4、子宮內(nèi)膜脫落

月經(jīng)血和子宮內(nèi)膜組織排出會使體重輕微減輕,整個過程約流失50-80毫升血液,對總體重影響有限。

建議經(jīng)期保持均衡飲食,適量補充含鐵食物如瘦肉、動物肝臟,避免過度關注短期體重波動,若持續(xù)異常減重需排查甲狀腺功能異常等病理性因素。

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