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女性吃阿膠糕的好處

患者:女,52歲

病情描述:
女性吃阿膠糕的好處
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

女性吃阿膠糕有助于改善貧血、調(diào)節(jié)月經(jīng)、延緩衰老、增強(qiáng)免疫力等。阿膠糕主要成分為阿膠,輔以黑芝麻、核桃等食材,可補(bǔ)血養(yǎng)顏、滋陰潤燥。

1、改善貧血

阿膠富含鐵元素和氨基酸,能促進(jìn)血紅蛋白合成,緩解缺鐵性貧血癥狀,適合月經(jīng)量多或產(chǎn)后女性。

2、調(diào)節(jié)月經(jīng)

阿膠具有活血化瘀作用,對月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過少等癥狀有輔助調(diào)理效果,但需避免經(jīng)期過量食用。

3、延緩衰老

阿膠中的膠原蛋白和多糖成分可增強(qiáng)皮膚彈性,減少皺紋生成,長期適量食用有助于抗氧化。

4、增強(qiáng)免疫

阿膠含有的多種活性成分能調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能,提高抵抗力,適合體質(zhì)虛弱人群。

建議根據(jù)體質(zhì)適量食用,陰虛火旺者需謹(jǐn)慎;服用期間避免辛辣刺激食物,出現(xiàn)不適及時停用并咨詢中醫(yī)師。

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