一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

人體氣虛吃什么好呢

患者:女,57歲

病情描述:
人體氣虛吃什么好呢
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)氣虛癥狀,可以適量吃山藥、紅棗、牛肉、桂圓等食物,也可以遵醫(yī)囑吃補中益氣丸、生脈飲、黃芪顆粒、人參歸脾丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、山藥

山藥富含淀粉酶和黏液蛋白,能補脾益肺,改善氣虛引起的乏力、食欲不振。

2、紅棗

紅棗具有補中益氣功效,其鐵元素有助于改善氣血不足導(dǎo)致的面色蒼白。

3、牛肉

牛肉含優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵,適合氣血兩虛者食用,可增強肌肉力量。

4、桂圓

桂圓能補益心脾,緩解氣虛引起的心悸失眠,但陰虛內(nèi)熱者不宜多食。

二、藥物

1、補中益氣丸

由黃芪、白術(shù)等組成,適用于脾胃氣虛引起的疲倦、臟器下垂等癥狀。

2、生脈飲

含人參、麥冬等成分,針對氣陰兩虛導(dǎo)致的汗多口渴有改善作用。

3、黃芪顆粒

單味黃芪制劑,能提升免疫功能,改善反復(fù)感冒等肺氣虛表現(xiàn)。

4、人參歸脾丸

適用于心脾兩虛型氣血不足,可改善失眠健忘、月經(jīng)量少等癥狀。

日??膳浜习硕五\等舒緩運動,避免過度勞累,忌食生冷油膩食物,長期氣虛者需排查貧血、甲狀腺功能減退等潛在疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>