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膝關(guān)節(jié)腿筋疼怎么回事

病情描述:
膝關(guān)節(jié)腿筋疼怎么回事
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申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

膝關(guān)節(jié)腿筋疼可能由運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉勞損、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶損傷等原因引起,可通過(guò)休息冷敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

1、運(yùn)動(dòng)損傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌腱拉傷,表現(xiàn)為局部腫脹和活動(dòng)受限。急性期建議停止運(yùn)動(dòng)并冰敷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或洛索洛芬鈉片緩解疼痛。

2、肌肉勞損

長(zhǎng)期負(fù)重或重復(fù)動(dòng)作易造成股四頭肌肌腱勞損,疼痛多發(fā)生于膝關(guān)節(jié)上方。日常應(yīng)注意勞逸結(jié)合,熱敷配合按摩可改善血液循環(huán),必要時(shí)使用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片或艾瑞昔布片。

3、骨關(guān)節(jié)炎

可能與關(guān)節(jié)退變、肥胖等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵和活動(dòng)后疼痛??蛇M(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉,口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片或雙醋瑞因膠囊延緩病情進(jìn)展。

4、韌帶損傷

多與劇烈扭轉(zhuǎn)傷有關(guān),常伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)和壓痛。輕度損傷可通過(guò)支具固定恢復(fù),前交叉韌帶斷裂等嚴(yán)重情況需關(guān)節(jié)鏡下重建手術(shù),術(shù)后配合康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)避免爬山爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng),肥胖者需控制體重,運(yùn)動(dòng)前做好熱身拉伸,疼痛持續(xù)不緩解建議盡早就醫(yī)檢查。

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