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腰肌勞損能治愈嗎

患者：男，54歲

病情描述:
腰肌勞損能治愈嗎
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腰肌勞損多數(shù)情況下可以治愈，治療方法主要有休息制動、物理治療、藥物治療、功能鍛煉。

1、休息制動：

急性期需臥床休息1-3天，避免久坐久站及腰部負重活動，必要時可使用腰圍臨時固定。

2、物理治療：

熱敷、紅外線照射等可改善局部血液循環(huán)，超短波治療和沖擊波治療能緩解肌肉痙攣和炎癥反應。

3、藥物治療：

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等口服藥物，或氟比洛芬凝膠貼膏局部外用。

4、功能鍛煉：

疼痛緩解后應進行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等動作，增強肌肉力量和脊柱穩(wěn)定性。

日常注意保持正確坐姿，避免長時間維持單一姿勢，加強腰背肌鍛煉可預防復發(fā)，癥狀持續(xù)不緩解建議及時就醫(yī)。

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