為了讓橈骨骨折后盡快康復，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
一、堅持功能鍛煉
1.主動運動
橈骨出現骨折經過固定后，大概4到6周可進行康復治療。如肩部來回擺動、主動收縮手臂、握拳等，循序漸進加上肘關節(jié)的屈伸、腕關節(jié)的主動運動等。
2.被動運動
進行主動訓練一周左右沒有不適，開始被動訓練。在康復醫(yī)生的指導通過器械進行康復，防止關節(jié)粘連、關節(jié)腔攣縮、肢體水腫等，有利于關節(jié)功能恢復。
二、合理飲食
骨折后適當進補，可以促進血腫吸收，有利于骨骼生長，讓骨折盡快好轉。一般在骨折1~2周內，可以活血化瘀、行氣消散的食物；骨折2~4周時，可以吃高營養(yǎng)的食物，可以讓骨痂更牢固的生長。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
橈骨頸骨折的治療辦法
橈骨頸骨折的治療與骨折嚴重程度有關。沒有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復。如果發(fā)生移位的，可通過手法復位或手術復位，復位后采取外固定或內固定的方式，促進骨折恢復。
56913次瀏覽
-
橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術治療和手術治療。非手術治療主要是指復位石膏固定或腕關節(jié)支具固定等。手術治療主要包括經皮穿針復位固定、外固定器固定、切開復位內固定等。
51320次瀏覽
-
橈骨骨折能自愈嗎
絕大多數橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進行相應治療，輕者可通過手法復位治療，嚴重者則需手術復位，同時還要進行冷敷、熱敷及藥物治療。
54027次瀏覽
-
橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據情況需要打石膏固定，也可能要做手術治療會留下手術瘢痕，對外在美觀產生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產生心理障礙，導致煩躁及焦慮等不良情緒。
55945次瀏覽
-
橈骨骨折嚴重嗎
橈骨只是出現骨裂或沒有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴重。如果出現粉碎型骨折、開放性骨折、移位明顯的骨折時，就比較嚴重，可能導致功能障礙等。
52287次瀏覽
-
橈骨遠端骨折后遺癥有哪些
橈骨遠端骨折是臨床上一種比較常見的病癥，多發(fā)生于老年人，多數是由于間接暴力或直接暴力造成的，出現橈骨遠端骨折后，如果治療不及時，或者采取了不正確的治療方法，可能會留有后遺癥，主要有各種畸形，比如說尺偏畸形、橈偏畸形或者餐叉樣畸形等，出現這些畸形以后，會對腕關節(jié)的功能產生不同程度的影響，如果患者覺得對日常生活沒有影響，可以不用治療，如果外觀畸形明顯，嚴重影響了腕關節(jié)的功能，就要考慮進行畸形的矯正手術。如果骨折以后能夠定期復查，早期發(fā)現，可以進行保守治療，在麻醉下進行手法復位，如果晚期出現這些癥狀，手法復位往往不能達到相對比較好的效果，就要考慮手術治療，進行切開復位內固定術，以矯正畸形，恢復腕關節(jié)的主要功能。語音時長 01:3367916次收聽 2020-01-09 -
橈骨遠端骨折了怎么處理
橈骨遠端骨折是一種老年人比較常見的骨折，一般多合并有骨質疏松。所以老年人骨折以后需要注意，如果發(fā)現橈骨遠端骨折，治療方法有幾種，比如手法復位、石膏固定、外固定架還有切開復位，但絕大多數老年人橈骨遠端骨折都可以采用手法復位、石膏固定，恢復的功能也不會受到太大影響。石膏固定以后主要需要幾個事項：第一要注意石膏不要太緊，對上肢的血運造成影響，產生肢體的麻木癥狀。所以一定要注意觀察血運、感覺的變化。其次要鼓勵患者進行手指，手部的運動，促進骨折局部腫脹的消退，還有，鼓勵患者進行肩關節(jié)和肘關節(jié)的活動，因為骨折需要固定六周左右的時間，如果長期不活動，可能就會導致肩周炎，肘關節(jié)的功能活動障礙，所以一定要鼓勵患者多活動，多運動。然后是兩周左右要把石膏更換，把屈曲位的石膏變成平直位，然后定期如果在兩周一個月左右的復查，如果沒有什么問題，骨折復位都比較好的情況下，六周左右就可以拆去石膏，進行腕部的功能鍛煉。但是這些時候最好還是盡量避免負重。然后通過一段時間，比如2到3個月以后看X線片顯示骨折線基本模糊，然后有連續(xù)的骨痂通過的時候，再鼓勵患者進行一些適當的負重活動。語音時長 02:0059918次收聽 2018-12-13 -
橈骨骨折了怎么辦
橈骨遠端骨折是老年人較常見骨折，多合并有骨質疏松。橈骨遠端骨折治療方法手法復位、石膏固定、外固定架、切開復位，但絕大多數老年人橈骨遠端骨折都可采用手法復位、石膏固定，恢復功能也不會受到很大影響。石膏固定后需要注意：一、石膏不要太緊，容易對上肢血運造成影響，產生肢體麻木癥狀；二、鼓勵患者進行手部運動，促進骨折局部腫脹消退；進行肩關節(jié)和肘關節(jié)活動。骨折需要固定六周左右，若長期不活動，可能會導致肩周炎、肘關節(jié)功能活動障礙；三、兩周左右進行石膏更換，把屈曲位石膏變成平直位，六周左右可拆去石膏，進行腕部功能鍛煉。此時最好盡量避免負重，2到3個月以后看X線片顯示骨折線基本模糊，有連續(xù)骨痂通過時，患者適當進行負重活動。57104次播放 2018-12-12
-
母乳堵塞了怎么辦？
母乳堵塞可通過熱敷按摩、調整哺乳姿勢、增加哺乳頻率、使用吸奶器、就醫(yī)治療等方式緩解。母乳堵塞通常由乳汁淤積、乳腺導管狹窄、哺乳姿勢不當、內衣過緊、細菌感染等原因引起。1、熱敷按摩哺乳前用40℃左右溫毛巾熱敷乳房5-10分鐘，配合從乳房外圍向乳頭方向的環(huán)形按摩。熱敷能促進局部血液循環(huán)，按摩可幫助疏通乳腺導管。注意避免用力擠壓導致乳腺組織損傷，熱敷后需立即哺乳或...140次瀏覽 2025-10-11
-
乙型肝炎患者手掌發(fā)熱需要慎重
乙型肝炎患者手掌發(fā)熱可能與肝功能異常、膽汁淤積、代謝紊亂等因素有關，需警惕病情進展。手掌發(fā)熱常見于肝掌表現，通常伴隨皮膚潮紅、毛細血管擴張等癥狀，建議及時就醫(yī)評估肝功能及病毒復制情況。肝功能異常時，體內雌激素滅活能力下降，導致毛細血管擴張引發(fā)局部發(fā)熱感。這類患者往往伴有轉氨酶升高、膽紅素異常等實驗室指標變化，需通過保肝治療改善癥狀，常用藥物包括復方甘草酸苷片...1098次瀏覽 2025-10-11
-
慢性咽炎的食療方法是什么？
慢性咽炎患者可通過適量食用蜂蜜、梨、白蘿卜、銀耳、橄欖等食物緩解癥狀。慢性咽炎可能與感染、用嗓過度、胃酸反流等因素有關，通常表現為咽部干燥、異物感、灼熱感等癥狀。一、食物1、蜂蜜蜂蜜具有潤肺止咳的作用，有助于緩解咽部干燥和刺激感。慢性咽炎患者可將蜂蜜用溫水沖泡后飲用，或與檸檬汁搭配。蜂蜜中的抗氧化成分還能幫助減輕咽喉黏膜的炎癥反應，但糖尿病患者應謹慎食用。2...201次瀏覽 2025-10-11
-
玩了手機很眼睛模糊怎么辦？
眼睛模糊可通過休息眼睛、熱敷、使用人工淚液、調整屏幕亮度、就醫(yī)檢查等方式緩解。眼睛模糊通常由視疲勞、干眼癥、屈光不正、青光眼、白內障等原因引起。1、休息眼睛長時間玩手機會導致眼睛疲勞，出現模糊癥狀。建議每使用手機20分鐘，遠眺6米外的景物20秒，幫助放松睫狀肌。閉眼休息5-10分鐘也能有效緩解視疲勞。避免在黑暗環(huán)境中使用手機，減少瞳孔頻繁調節(jié)帶來的負擔。2、...115次瀏覽 2025-10-11
-
動脈硬化是如何引起的
動脈硬化可能由高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙及遺傳等因素引起，通常表現為頭暈、胸悶、肢體麻木等癥狀。動脈硬化可通過控制危險因素、藥物治療、手術治療等方式干預。1、高血壓長期高血壓會導致血管內皮損傷，加速脂質沉積形成斑塊。高血壓可能與鈉鹽攝入過多、精神緊張等因素有關，常伴隨頭痛、心悸等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，同時限制每日鈉...126次瀏覽 2025-10-11
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
-
眼睛充血眼屎多有粘液是怎么回事？
眼睛充血眼屎多有粘液可能與結膜炎、干眼癥、淚囊炎、過敏反應、角膜炎等因素有關。這些癥狀通常表現為眼部紅腫、分泌物增多、異物感等，可通過局部清潔、人工淚液、抗生素滴眼液、抗過敏藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。1、結膜炎結膜炎是結膜受到細菌或病毒感染引起的炎癥，常見癥狀為眼睛充血、分泌物增多且呈粘液狀。細菌性結膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治療，病...158次瀏覽 2025-10-11
-
臉部過敏眼睛腫了怎么辦？
臉部過敏眼睛腫了可通過冷敷、停用可疑產品、使用抗組胺藥物、外用糖皮質激素藥膏、就醫(yī)檢查等方式治療。臉部過敏眼睛腫通常由接觸性皮炎、過敏性結膜炎、食物過敏、藥物過敏、蕁麻疹等原因引起。1、冷敷用干凈毛巾包裹冰塊或冷藏后的濕毛巾敷于腫脹眼瞼，每次5-10分鐘，每日重復進行2-3次。低溫能收縮血管減輕炎癥反應，緩解瘙癢和腫脹。注意避免冰塊直接接觸皮膚，冷敷后保持皮...205次瀏覽 2025-10-11
-
我可以吃vb尿變黃吃嗎？
服用維生素B后尿液變黃通常是正常現象，可以繼續(xù)服用。維生素B族中的核黃素（維生素B2）會導致尿液呈亮黃色，屬于正常代謝反應。主要有維生素B2代謝產物蓄積、水溶性維生素排泄特點、個體代謝差異、藥物相互作用、潛在疾病影響等因素。1、維生素B2代謝產物蓄積核黃素在體內代謝后會產生黃色熒光物質核黃素-5-磷酸，這種色素通過腎臟排泄時會使尿液呈現鮮黃色或橙黃色。該現象...
319次瀏覽 2025-10-11
-
經常耳鳴是怎么回事？
經常耳鳴可能由噪聲暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病、聽神經瘤等原因引起，可通過遠離噪聲、清理耳垢、藥物治療、手術治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預。1、噪聲暴露長期接觸機器轟鳴、耳機音量過大等噪聲會導致內耳毛細胞損傷，引發(fā)持續(xù)性高頻耳鳴，常伴隨聽力下降。日常需佩戴防噪耳塞，避免長時間處于85分貝以上環(huán)境。急性噪聲性耳鳴可使用甲鈷胺片改善微循環(huán)...171次瀏覽 2025-10-11
-
治療肺結節(jié)的方法
肺結節(jié)可通過定期隨訪、藥物治療、射頻消融術、胸腔鏡手術、靶向治療等方式干預。肺結節(jié)可能與感染、炎癥、腫瘤等因素有關，通常表現為咳嗽、胸痛、咯血等癥狀。1、定期隨訪對于直徑小于5毫米的穩(wěn)定肺結節(jié)，通常建議3-6個月復查一次胸部CT。隨訪期間需觀察結節(jié)大小、形態(tài)及密度變化，若出現增長或邊緣毛刺等惡性征象，需進一步干預。此類結節(jié)多由陳舊性結核或非特異性炎癥引起，日...189次瀏覽 2025-10-11
-
淚囊炎的危害
淚囊炎可能引發(fā)眼部感染擴散、角膜潰瘍甚至敗血癥等嚴重并發(fā)癥。淚囊炎的危害主要有局部感染加重、鄰近組織受累、全身性感染風險、慢性炎癥遷延、影響生活質量等。1、局部感染加重淚囊內膿性分泌物持續(xù)積聚會導致細菌繁殖加速，可能引發(fā)急性淚囊周圍炎?；颊邥霈F淚囊區(qū)紅腫熱痛加劇，伴隨體溫升高等全身癥狀。需及時使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等控制感染，嚴重時需行...264次瀏覽 2025-10-11
-
眼睛激光后近視怎么辦？
眼睛激光后近視可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進行二次激光手術、植入有晶體眼人工晶狀體、調整用眼習慣等方式治療。眼睛激光后近視通常由角膜愈合異常、術后用眼過度、術前近視度數過高、術后角膜變薄、遺傳因素等原因引起。1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是矯正激光術后近視的基礎方式。對于術后出現低度近視的人群，可通過驗配適度度數的凹透鏡片改善視力。鏡片材質建議選擇超薄樹脂...145次瀏覽 2025-10-11
-
寶寶食欲不振嗜睡吐奶是怎么回事
寶寶食欲不振嗜睡吐奶可能與喂養(yǎng)不當、胃腸功能紊亂、上呼吸道感染、胃食管反流、腦膜炎等原因有關，可通過調整喂養(yǎng)方式、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式干預。1、喂養(yǎng)不當奶量過多或過少、奶嘴孔徑不合適、喂養(yǎng)姿勢錯誤可能導致寶寶吞咽空氣或消化負擔加重。表現為吃奶時哭鬧、吐奶呈噴射狀。家長需按需喂養(yǎng)，哺乳時保持45度傾斜姿勢，喂奶后豎抱拍嗝15分鐘。若伴隨腹脹，可遵醫(yī)囑使用枯...729次瀏覽 2025-10-11
-
黃疸肝炎能否治愈
黃疸肝炎能否治愈需根據具體病因和病情程度判斷，多數病毒性肝炎患者通過規(guī)范治療可以臨床治愈，但部分慢性肝炎或肝硬化患者可能無法完全根治。病毒性肝炎是黃疸肝炎的常見病因，例如甲型、戊型肝炎通過保肝治療和充分休息后，肝功能通常能在1-3個月內恢復正常，黃疸逐漸消退。乙型、丙型肝炎早期接受抗病毒治療如恩替卡韋片、索磷布韋維帕他韋片等藥物，配合護肝藥物如復方甘草酸苷片...216次瀏覽 2025-10-11
-
喝酒腿疼是怎么回事？
喝酒腿疼可能與酒精代謝異常、痛風發(fā)作、周圍神經病變、肌肉損傷、血管痙攣等原因有關。可通過戒酒、調整飲食、藥物治療、物理治療、手術干預等方式緩解。1、酒精代謝異常酒精在體內代謝為乙醛后，若分解酶活性不足會導致代謝產物堆積，刺激肌肉組織產生乳酸沉積。表現為飲酒后12-24小時內出現雙側大腿或小腿酸脹疼痛，可能伴有乏力感。建議通過飲用蜂蜜水加速酒精代謝，疼痛明顯時...466次瀏覽 2025-10-11
-
胸部緊張?zhí)弁吹脑蚴鞘裁矗?/a>
胸部緊張?zhí)弁纯赡芘c情緒因素、肌肉勞損、胃食管反流、心絞痛、肋間神經痛等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、情緒因素焦慮或壓力可能導致胸部肌肉持續(xù)性收縮，表現為緊繃感和鈍痛。這種情況通常伴隨心悸、呼吸急促等自主神經癥狀?？赏ㄟ^深呼吸訓練、心理咨詢等方式緩解，無須特殊藥物治療。2、肌肉勞損劇烈運動或姿勢不當會引起胸大肌、肋間肌等肌肉拉傷，疼痛在按壓...468次瀏覽 2025-10-11
-
50歲女人脫發(fā)是什么原因引起的
50歲女性脫發(fā)可能由激素水平變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮疾病及藥物副作用等原因引起。1、激素變化：女性進入更年期后雌激素水平下降，雄激素相對增多會導致毛囊萎縮，表現為頭頂或發(fā)際線頭發(fā)稀疏。這種情況通常伴隨潮熱、月經紊亂...0次瀏覽 2025-10-11
-
瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
-
鼻竇癌會引起頭痛嗎
鼻竇癌會引起頭痛，通常由腫瘤壓迫、炎癥反應、神經刺激、鼻竇阻塞和顱內擴散等原因引起。1、腫瘤壓迫：鼻竇癌的腫瘤生長會直接壓迫周圍組織，尤其是顱底和鼻腔的神經結構，導致頭痛。這種頭痛通常表現為持續(xù)性鈍痛，且隨著腫瘤的增大而...0次瀏覽 2025-10-11
-
腦血栓的前兆血壓高嗎？
腦血栓的前兆可能出現血壓升高的情況，但并非所有患者都會出現血壓升高。腦血栓的前兆主要有肢體麻木、言語不清、頭暈頭痛、視物模糊、意識障礙等癥狀。血壓升高可能與腦血管痙攣、腦缺血等因素有關，建議及時就醫(yī)檢查。1、肢體麻木腦血栓前兆常表現為單側肢體麻木或無力，可能與腦部供血不足導致神經功能受損有關?；颊呖赡芡蝗怀霈F手臂或腿部麻木感，持續(xù)時間從數分鐘到數小時不等。這...268次瀏覽 2025-10-11
-
眼睛閃光是怎么發(fā)生的？
眼睛閃光可能由玻璃體牽拉視網膜、視網膜脫離、偏頭痛、眼外傷、視網膜血管痙攣等原因引起，可通過眼底檢查、光學相干斷層掃描、視野檢查等方式確診。建議出現閃光癥狀時及時就醫(yī)，避免延誤治療。1、玻璃體牽拉視網膜隨著年齡增長，玻璃體會逐漸液化并與視網膜分離，過程中可能對視網膜產生機械牽拉，刺激感光細胞產生閃光感。這種情況多見于中老年人，通常表現為單眼短暫閃爍光點或弧形...568次瀏覽 2025-10-11
-
石韋的禁忌人群有哪些
石韋的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、過敏體質者、脾胃虛寒者以及低血壓患者。石韋是一種中藥材，具有利尿通淋、清肺止咳等功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦孕婦應避免使用石韋。石韋中的某些成分可能刺激子宮平滑肌，導致子宮收縮，增加流產或早產的風險。孕婦若需使292次瀏覽
-
姜三七可以止血嗎
姜三七具有一定的止血作用，其提取物可通過促進血小板聚集和收縮血管輔助止血。姜三七是中藥姜科植物三七的干燥根莖，常用于外傷出血、咯血等情況的輔助治療。姜三七中的三七皂苷和鞣質是發(fā)揮止血作用的主要成分。三七皂苷能刺激血小板釋放凝血因子，縮短凝血時間。鞣質可使蛋白質267次瀏覽
-
香茅主治哪種疾病
香茅主治風濕痹痛、跌打損傷、感冒頭痛等疾病。香茅是一種常見的中藥材，具有祛風除濕、消腫止痛等功效，主要用于緩解風寒濕邪引起的關節(jié)疼痛、肌肉酸痛等癥狀，也可用于治療外感風寒導致的頭痛鼻塞。1、風濕痹痛香茅對于風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎等疾病引起的關節(jié)腫脹疼痛有463次瀏覽
-
小柴胡顆粒的功效與作用及禁忌
小柴胡顆粒具有解表散熱、疏肝和胃的功效，主要用于外感病邪犯少陽證，癥見寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干等。禁忌包括對成分過敏者禁用、風寒感冒者慎用、孕婦及哺乳期婦女應在醫(yī)師指導下使用。小柴胡顆粒主要由柴胡、黃芩、半夏、生姜、大棗等中藥組成，屬于337次瀏覽
-
吃完六味地黃丸胃難受怎么辦
吃完六味地黃丸胃難受可通過調整服藥方式、飲食調理、熱敷腹部、更換劑型、就醫(yī)檢查等方式緩解。六味地黃丸引起胃部不適可能與空腹服藥、脾胃虛弱、藥物刺激、劑型不適、過敏反應等因素有關。1、調整服藥方式六味地黃丸建議在飯后半小時服用，避免藥物直接刺激胃黏膜。服藥時用溫223次瀏覽
點擊查看更多>