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早泄食補(bǔ)方法有哪些

患者：女，48歲

病情描述:
早泄食補(bǔ)方法有哪些
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)早泄情況，可以適量吃牡蠣、核桃、山藥、韭菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃達(dá)泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統(tǒng)健康，適量食用可能對(duì)改善早泄有幫助。

2、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，有助于改善血液循環(huán)和神經(jīng)功能。

3、山藥

山藥具有滋補(bǔ)作用，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其有助于改善腎虛引起的性功能障礙。

4、韭菜

韭菜被認(rèn)為具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，適量食用可能對(duì)改善早泄癥狀有幫助。

二、藥物

1、達(dá)泊西汀

達(dá)泊西汀是一種選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，專(zhuān)門(mén)用于治療早泄，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、帕羅西汀

帕羅西汀是抗抑郁藥物，也被用于治療早泄，使用前需咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。

3、舍曲林

舍曲林屬于抗抑郁藥，有時(shí)也被用于治療早泄，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

除飲食調(diào)理外，建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累和焦慮情緒，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生幫助。

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