一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

氣血不足用什么補(bǔ)最快

患者：女，61歲

病情描述:
氣血不足用什么補(bǔ)最快
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

氣血不足可以適量吃紅棗、枸杞、豬肝、阿膠等食物，也可以遵醫(yī)囑吃復(fù)方阿膠漿、八珍顆粒、歸脾丸、生脈飲等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、紅棗

紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善氣血不足引起的面色蒼白、乏力等癥狀。

2、枸杞

枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效，能夠幫助改善氣血不足導(dǎo)致的頭暈目眩、視力模糊等問題。

3、豬肝

豬肝含有豐富的鐵和維生素B12，有助于改善缺鐵性貧血，緩解氣血不足引起的疲倦、心悸等癥狀。

4、阿膠

阿膠具有補(bǔ)血滋陰的功效，適用于氣血不足導(dǎo)致的面色萎黃、月經(jīng)量少等癥狀，但需注意適量食用。

二、藥物

1、復(fù)方阿膠漿

復(fù)方阿膠漿由阿膠、紅參等組成，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，適用于氣血兩虛引起的頭暈、心悸等癥狀。

2、八珍顆粒

八珍顆粒由當(dāng)歸、熟地黃等組成，能夠補(bǔ)氣益血，改善氣血不足導(dǎo)致的面色蒼白、四肢無力等癥狀。

3、歸脾丸

歸脾丸具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效，適用于氣血不足引起的心悸失眠、食欲不振等癥狀。

4、生脈飲

生脈飲由人參、麥冬等組成，能夠益氣復(fù)脈、養(yǎng)陰生津，適用于氣血不足導(dǎo)致的氣短乏力、心悸等癥狀。

氣血不足患者日常應(yīng)注意規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動，飲食上可多攝入富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>