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決明子冬瓜荷葉茶的作用

病情描述:
決明子冬瓜荷葉茶的作用
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

決明子冬瓜荷葉茶具有清熱利濕、潤腸通便、輔助降脂等作用,主要功效包括促進消化、調節(jié)血脂、緩解水腫、抗氧化等。

1、促進消化

決明子含蒽醌類物質可刺激腸道蠕動,冬瓜富含膳食纖維,荷葉含生物堿,三者協(xié)同緩解便秘。腹脹者可短期飲用,但腹瀉者慎用。

2、調節(jié)血脂

決明子中的大黃酚與荷葉黃酮可抑制膽固醇吸收,冬瓜丙醇二酸有助于減少脂肪堆積。適合高脂血癥人群輔助調理。

3、緩解水腫

冬瓜鉀離子與荷葉利尿成分共同促進水分代謝,對久坐導致的下肢輕度水腫有改善作用。腎功能異常者不宜長期飲用。

4、抗氧化

荷葉多酚與決明子維生素A協(xié)同清除自由基,冬瓜維生素C增強抗氧化效果。適合長期用眼或熬夜人群適量飲用。

建議每日飲用不超過500毫升,脾胃虛寒者應減少用量,飲用期間觀察排便及身體反應,出現(xiàn)腹痛或過敏需立即停用。

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