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刷牙放鹽牙齒會(huì)變白嗎

患者:男,30歲

病情描述:
刷牙放鹽牙齒會(huì)變白嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

刷牙放鹽對(duì)牙齒美白效果有限,牙齒美白主要通過(guò)機(jī)械清潔和化學(xué)漂白實(shí)現(xiàn),食鹽主要起摩擦作用但可能損傷牙釉質(zhì)。

1、摩擦清潔

食鹽顆??赏ㄟ^(guò)物理摩擦去除部分外源性色素,但長(zhǎng)期使用可能造成牙釉質(zhì)劃痕,建議選擇含二氧化硅的牙膏更安全。

2、短期效果

高濃度鹽水暫時(shí)改變牙齒表面折光率,可能產(chǎn)生視覺(jué)上的短暫增白感,但無(wú)法改變牙齒本質(zhì)顏色。

3、牙齦刺激

鹽分可能刺激牙齦組織導(dǎo)致敏感,特別是存在牙齦萎縮或口腔潰瘍時(shí),可能加重不適癥狀。

4、替代方案

正規(guī)牙齒美白可選擇冷光美白、家庭美白凝膠等醫(yī)療手段,日常維護(hù)建議使用含過(guò)氧化氫的美白牙膏。

保持口腔健康建議定期洗牙,避免吸煙、濃茶等染色食物,使用軟毛牙刷和牙線進(jìn)行日常清潔。

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