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11個月寶寶吃什么水果

患者:女,54歲

病情描述:
11個月寶寶吃什么水果
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

11個月寶寶可以適量吃蘋果、香蕉、梨、藍莓等水果,建議家長將水果制成泥狀或小塊,避免整顆喂食引發(fā)嗆咳,同時觀察是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

1、蘋果

蘋果富含果膠和維生素C,蒸熟后制成泥狀有助于消化吸收,家長需注意去除果核和硬皮。

2、香蕉

香蕉含鉀元素和膳食纖維,可直接壓成糊狀喂食,但家長需控制量以防影響奶量攝入。

3、梨

梨具有潤燥作用,建議家長蒸煮后去核喂食,脾胃虛弱的寶寶應(yīng)減少食用頻率。

4、藍莓

藍莓富含花青素,家長需對半切開或壓碎后喂食,初次添加應(yīng)少量測試耐受性。

添加水果應(yīng)遵循由少到多原則,家長需記錄寶寶排便情況,出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀應(yīng)立即停用并咨詢兒科醫(yī)生。

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