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姑鳥水果的功效是什么

患者:男,63歲

病情描述:
姑鳥水果的功效是什么
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

姑鳥水果具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、利尿消腫、改善睡眠等功效,適合陰虛火旺、咳嗽咽干、水腫失眠等人群適量食用。

1、清熱解毒

姑鳥水果性涼,含有生物堿和多酚類物質(zhì),有助于緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火癥狀。

2、潤(rùn)肺止咳

果實(shí)中的黏液質(zhì)和維生素C能滋潤(rùn)呼吸道黏膜,對(duì)干咳無痰或痰少黏稠的咳嗽有一定緩解作用。

3、利尿消腫

豐富的鉀離子和水分可促進(jìn)鈉鹽排泄,幫助改善功能性水腫,但腎性水腫患者需謹(jǐn)慎食用。

4、改善睡眠

含有的天然褪黑素前體物質(zhì)可能調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律,適合更年期或輕度失眠人群晚間適量食用。

食用時(shí)需注意去除外皮絨毛,脾胃虛寒者不宜過量,出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)立即停食并就醫(yī)。

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