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乙肝病人吃點(diǎn)什么食物

患者：女，27歲

病情描述:
乙肝病人吃點(diǎn)什么食物
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

乙肝病人可以適量吃雞蛋、魚(yú)肉、西藍(lán)花、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃恩替卡韋、替諾福韋、水飛薊素、復(fù)方甘草酸苷等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于修復(fù)肝細(xì)胞，建議選擇水煮或蒸蛋方式。

2、魚(yú)肉

魚(yú)肉含有易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，推薦清蒸鱸魚(yú)或鱈魚(yú)等低脂魚(yú)類。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含硫化物和維生素C，能幫助肝臟解毒，建議焯水后涼拌或清炒。

4、燕麥

燕麥含有膳食纖維和B族維生素，可減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)，適合作為主食食用。

二、藥物

1、恩替卡韋

恩替卡韋是核苷類似物，能抑制乙肝病毒復(fù)制，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用。

2、替諾福韋

替諾福韋屬于抗病毒藥物，適用于乙肝病毒活動(dòng)期患者，需監(jiān)測(cè)腎功能。

3、水飛薊素

水飛薊素具有保肝作用，可改善肝功能指標(biāo)，需與其他藥物配合使用。

4、復(fù)方甘草酸苷

復(fù)方甘草酸苷能減輕肝臟炎癥反應(yīng)，使用時(shí)需注意血壓和血鉀水平。

乙肝患者應(yīng)保持飲食清淡，避免酒精和高脂肪食物，定期復(fù)查肝功能與病毒載量，結(jié)合適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

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