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降血壓的快速方法是什么

病情描述:
降血壓的快速方法是什么
共1個回答
馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 全科

降血壓的快速方法主要有調(diào)整呼吸、冷敷頸部、飲用芹菜汁、服用短效降壓藥。

1、調(diào)整呼吸

緩慢深呼吸可激活副交感神經(jīng),幫助血管舒張。建議采用腹式呼吸,重復(fù)進行5分鐘,血壓可暫時下降。

2、冷敷頸部

用冰袋包裹毛巾敷于頸動脈竇位置,通過低溫刺激促使心率減慢。每次冷敷不超過10分鐘,避免凍傷皮膚。

3、飲用芹菜汁

芹菜中的3-正丁基苯酞具有擴張血管作用。取200克新鮮芹菜榨汁飲用,30分鐘后可能觀察到血壓下降。

4、短效降壓藥

卡托普利片、硝苯地平片、硝酸甘油片等可在醫(yī)生指導(dǎo)下用于緊急降壓。需警惕低血壓風(fēng)險,用藥后保持臥位休息。

上述方法僅適用于突發(fā)血壓升高的應(yīng)急處理,長期血壓控制仍需規(guī)范用藥、低鹽飲食及定期監(jiān)測,高血壓患者應(yīng)隨身攜帶急救藥物。

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