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下蹲膝蓋痛是怎么回事

患者:女,27歲

病情描述:
下蹲膝蓋痛是怎么回事
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

下蹲膝蓋痛可能由膝關(guān)節(jié)勞損、髕骨軟化癥、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動、物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

1、膝關(guān)節(jié)勞損

長期負(fù)重或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶慢性損傷,表現(xiàn)為下蹲時膝蓋前方酸脹痛。建議減少爬樓梯等動作,局部熱敷配合股四頭肌鍛煉。

2、髕骨軟化癥

髕骨軟骨面退變可能與過度運動或髕骨軌跡異常有關(guān),典型表現(xiàn)為上下樓梯痛??勺襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉注射液、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。

3、半月板損傷

膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作易導(dǎo)致半月板撕裂,常伴關(guān)節(jié)彈響和交鎖癥狀。急性期需關(guān)節(jié)制動,嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)。

4、骨關(guān)節(jié)炎

中老年人群關(guān)節(jié)軟骨退化可能引發(fā)晨僵和活動受限,X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄??蛇x用雙醋瑞因膠囊、洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖片等延緩病情進(jìn)展。

日常注意控制體重,避免深蹲和跪姿動作,運動時佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié),癥狀持續(xù)加重需及時骨科就診。

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