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腿經(jīng)常酸是怎么回事

患者:女,29歲

病情描述:
腿經(jīng)常酸是怎么回事
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腿經(jīng)常酸可能由運動過度、缺鈣、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出等原因引起,可通過休息補鈣、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、運動過度

長時間行走或劇烈運動會導(dǎo)致乳酸堆積,表現(xiàn)為肌肉酸痛。建議減少運動量,局部熱敷按摩促進血液循環(huán),無須特殊用藥。

2、缺鈣

鈣離子缺乏可能引起肌肉痙攣酸痛。可通過攝入牛奶、豆制品等補充鈣質(zhì),嚴重者可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。

3、下肢靜脈曲張

可能與久站、靜脈瓣膜功能不全有關(guān),常伴下肢沉重感??纱椓σm改善循環(huán),藥物可選邁之靈片、地奧司明片等靜脈活性藥物。

4、腰椎間盤突出

神經(jīng)受壓可能引發(fā)下肢放射痛,與久坐、腰部勞損相關(guān)。需避免負重,藥物可用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊,嚴重者需椎間孔鏡手術(shù)。

日常注意腿部保暖,避免長時間保持同一姿勢,適當進行抬腿運動促進靜脈回流,若癥狀持續(xù)加重建議及時就醫(yī)排查病因。

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