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便秘艾灸哪個穴位能快速排便

患者:男,58歲

病情描述:
便秘艾灸哪個穴位能快速排便
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

便秘可通過艾灸天樞穴、支溝穴、足三里穴、大腸俞穴等穴位緩解。艾灸能促進胃腸蠕動,改善局部血液循環(huán),幫助排便。

1、天樞穴

位于臍旁兩寸,屬足陽明胃經,主治腹脹便秘。艾灸該穴可調節(jié)腸道功能,建議每日艾灸10分鐘。

2、支溝穴

位于前臂背側腕橫紋上三寸,屬手少陽三焦經,能疏通三焦氣機。便秘伴脅腹脹滿者適宜艾灸此穴。

3、足三里穴

位于犢鼻穴下三寸,屬足陽明胃經,具有健脾和胃功效。長期便秘者可配合艾灸此穴增強脾胃運化功能。

4、大腸俞穴

位于第四腰椎棘突下旁開一寸半,屬足太陽膀胱經,主治腸腑病癥。頑固性便秘患者可重點艾灸此穴。

艾灸治療需配合適量運動及高纖維飲食,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)便血等異常應及時就醫(yī)。

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