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吃枸杞的好處和壞處

患者：男，63歲

病情描述:
吃枸杞的好處和壞處

共1個回答

朱明煒主任醫(yī)師去掛號: 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

枸杞具有補肝腎、益精明目的功效，適量食用有助于改善體質(zhì)，但過量可能引起上火或胃腸不適。

1、補益肝腎

枸杞含枸杞多糖和甜菜堿，能滋養(yǎng)肝腎，改善腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，適合長期用眼或熬夜人群。

2、抗氧化

枸杞富含胡蘿卜素和維生素C，可清除自由基，延緩衰老，對皮膚干燥、視力減退有一定緩解作用。

3、調(diào)節(jié)免疫

枸杞中的活性成分能增強巨噬細胞活性，提升免疫力，適合體質(zhì)虛弱或易感冒者適量食用。

4、潛在風(fēng)險

陰虛火旺者過量食用易出現(xiàn)口干咽痛，胃腸功能弱人群可能引發(fā)腹瀉，建議每日用量不超過20克。

食用枸杞可搭配菊花或麥冬平衡藥性，避免與綠茶同服，外感發(fā)熱或腹瀉期間應(yīng)暫停食用。

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胰島素注射副作用有什么

胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴重的情況下可以導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。在前些年美國統(tǒng)計的，所有的藥物導(dǎo)致的副作用，胰島素導(dǎo)致低血糖排名第一。所以只要是注射胰島素糖尿病患者，首要強調(diào)就是低血糖的識別和處置，當(dāng)然在調(diào)整胰島素劑量方面，要注意低血糖的發(fā)生。第二方面就是過敏反應(yīng)，少數(shù)病人有過敏反應(yīng)，像局部的瘙癢、淡紅色的皮疹等，很少有患者出現(xiàn)全身的過敏反應(yīng)，當(dāng)然極個別的現(xiàn)象也有像過敏性休克。第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生，脂肪萎縮呈凹陷性的皮質(zhì)缺失，多見于女性青年和小兒，大腿、腹壁等胰島素注射部位，皮下組織增生成硬塊，多見于男性臀部等注射部位，有時呈麻木、刺痛，影響胰島素的吸收，這種情況下需要更換注射部位，保證正常的治療。第四胰島素性水腫，在部分患者當(dāng)中治療之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰島素治療之后，4-6天可以見到皮膚或者是下肢的水腫，一般是由于水鈉潴留導(dǎo)致的，也可能和胰島素促進腎小管回收鈉有關(guān)，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。第五就是屈光失常，胰島素治療過程當(dāng)中，由于血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體的滲透壓，使晶狀體內(nèi)水分溢出，屈光率下降發(fā)生遠視，這是一種暫時的現(xiàn)象，一般隨著血糖濃度的正常，逐漸的消失。第六體重增加，是由于胰島素的促進合成作用導(dǎo)致個體反應(yīng)是有差異的。

語音時長 02:55

85701次收聽 2021-07-09

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