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吃什么會(huì)讓男人陽痿

患者：男，55歲

病情描述:
吃什么會(huì)讓男人陽痿
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

長期過量飲酒、高脂飲食、加工肉制品及含糖飲料可能影響男性性功能，臨床常用藥物包括西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等磷酸二酯酶抑制劑。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并規(guī)范用藥。

一、食物

1、酒精飲品

乙醇會(huì)抑制睪丸酮合成，長期酗酒可導(dǎo)致勃起功能障礙，建議男性每日酒精攝入不超過25克。

2、反式脂肪酸

油炸食品和植脂末含反式脂肪酸，會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能，影響陰莖海綿體血液供應(yīng)。

3、亞硝酸鹽

香腸火腿等加工肉制品含亞硝酸鹽，可能干擾陰莖血管平滑肌舒張功能。

4、高糖食物

含糖飲料會(huì)加速代謝綜合征發(fā)生，通過胰島素抵抗影響性激素水平。

二、藥物

1、西地那非

5型磷酸二酯酶選擇性抑制劑，適用于血管性勃起功能障礙，需注意與硝酸酯類藥物禁忌。

2、他達(dá)拉非

長效PDE5抑制劑，作用持續(xù)時(shí)間可達(dá)36小時(shí)，服藥期間需避免高脂飲食影響吸收。

3、伐地那非

起效時(shí)間約30分鐘，對(duì)糖尿病性ED患者效果顯著，使用前需評(píng)估心血管風(fēng)險(xiǎn)。

4、阿伐那非

新型速效PDE5抑制劑，15分鐘即可起效，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制使用頻率。

保持地中海飲食模式，適量補(bǔ)充鋅元素和維生素E，結(jié)合規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血管功能。出現(xiàn)持續(xù)性勃起障礙應(yīng)及時(shí)到男科或泌尿外科就診。

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