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懷孕了胃疼胃脹怎么辦

患者:女,54歲

病情描述:
懷孕了胃疼胃脹怎么辦
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間胃疼胃脹可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)活動(dòng)、熱敷緩解、藥物治療等方式改善。該癥狀通常由激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、胃炎等原因引起。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣

少食多餐,避免油膩辛辣食物,減少胃酸分泌刺激。選擇易消化食物如小米粥、饅頭片,進(jìn)食后保持坐姿半小時(shí)。

2、適當(dāng)活動(dòng)

餐后散步15分鐘促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),避免立即平臥??蛇M(jìn)行孕婦瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng),注意動(dòng)作幅度不宜過(guò)大。

3、熱敷緩解

用40℃左右熱水袋敷于上腹部,每次15分鐘。熱敷能放松胃部肌肉,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解脹痛感。

4、藥物治療

妊娠期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,可考慮鋁碳酸鎂咀嚼片、乳酸菌素片等相對(duì)安全藥物。避免自行服用抑酸劑或促胃動(dòng)力藥。

建議記錄飲食與癥狀關(guān)系,穿著寬松衣物減輕腹部壓力,若持續(xù)加重或伴隨嘔吐需及時(shí)產(chǎn)科就診。

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