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番石榴的功效與作用能降糖

患者:男,63歲

病情描述:
番石榴的功效與作用能降糖
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

番石榴有助于輔助控制血糖,適合糖尿病患者適量食用。番石榴的功效與作用主要有降低血糖、改善胃腸功能、增強(qiáng)免疫力、抗氧化。

1、降低血糖

番石榴富含膳食纖維和低聚糖,可延緩葡萄糖吸收,改善胰島素敏感性,適合糖尿病患者作為加餐水果。

2、改善胃腸功能

番石榴中的果膠和鞣酸能調(diào)節(jié)腸道菌群,緩解便秘和腹瀉癥狀,對糖尿病常見的胃腸功能紊亂有改善作用。

3、增強(qiáng)免疫力

番石榴維生素C含量較高,有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,預(yù)防糖尿病患者常見的感染性疾病。

4、抗氧化

番石榴多酚類物質(zhì)能清除自由基,減輕氧化應(yīng)激對胰腺細(xì)胞的損傷,對糖尿病并發(fā)癥有一定預(yù)防作用。

糖尿病患者可將番石榴作為加餐水果,建議每次食用不超過200克,同時需要監(jiān)測血糖變化,配合規(guī)范用藥和飲食控制。

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