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過(guò)度手淫導(dǎo)致陽(yáng)痿了怎么辦

患者：男，36歲

病情描述:
過(guò)度手淫導(dǎo)致陽(yáng)痿了怎么辦
共1個(gè)回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

陽(yáng)痿可能由心理因素、激素失衡、血管功能障礙、神經(jīng)損傷等原因引起，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、激素調(diào)節(jié)、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式改善。

1、心理因素

過(guò)度焦慮或負(fù)罪感可能引發(fā)功能性陽(yáng)痿，建議通過(guò)心理咨詢(xún)緩解壓力，避免過(guò)度關(guān)注性表現(xiàn)。

2、激素失衡

頻繁刺激可能導(dǎo)致暫時(shí)性睪酮水平波動(dòng)，表現(xiàn)為勃起障礙，可通過(guò)規(guī)律作息和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充調(diào)節(jié)。

3、血管問(wèn)題

長(zhǎng)期過(guò)度充血可能影響陰莖血管功能，表現(xiàn)為勃起不堅(jiān)，可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑。

4、神經(jīng)敏感度

反復(fù)刺激可能降低陰莖敏感度，表現(xiàn)為勃起困難，需減少刺激頻率并配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。

保持適度運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增加鋅元素和維生素E的攝入，避免過(guò)度疲勞，建議在泌尿外科或男科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化恢復(fù)方案。

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