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兒童吃什么增強(qiáng)免疫力

患者：女，62歲

病情描述:
兒童吃什么增強(qiáng)免疫力
共1個(gè)回答
畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

若兒童免疫力較低，可以適量吃雞蛋、西藍(lán)花、獼猴桃、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉、玉屏風(fēng)顆粒、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，有助于促進(jìn)免疫細(xì)胞合成。家長(zhǎng)需確保雞蛋完全煮熟，避免過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。

2. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含維生素C和膳食纖維，能增強(qiáng)抗氧化能力。建議家長(zhǎng)將西藍(lán)花焯水后切碎，便于兒童消化。

3. 獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，可刺激免疫球蛋白生成。家長(zhǎng)需注意部分兒童可能對(duì)獼猴桃過(guò)敏。

4. 酸奶

酸奶含益生菌和鈣質(zhì)，有助于維持腸道菌群平衡。選擇無(wú)添加糖的酸奶更健康。

二、藥物

1. 匹多莫德口服液

該藥為免疫調(diào)節(jié)劑，適用于反復(fù)呼吸道感染。需在醫(yī)生指導(dǎo)下按療程使用。

2. 脾氨肽口服凍干粉

提取自動(dòng)物脾臟的免疫調(diào)節(jié)藥，可提升細(xì)胞免疫功能。使用前需排除過(guò)敏史。

3. 玉屏風(fēng)顆粒

中成藥含黃芪等成分，具有益氣固表作用。服藥期間避免生冷食物。

4. 轉(zhuǎn)移因子口服溶液

通過(guò)轉(zhuǎn)移免疫信息增強(qiáng)抵抗力，適用于病毒感染預(yù)防。需冷藏保存。

家長(zhǎng)應(yīng)保證兒童每日充足睡眠和適量戶(hù)外活動(dòng)，避免過(guò)度使用消毒產(chǎn)品破壞正常菌群，定期接種疫苗是基礎(chǔ)免疫保障。

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