一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

得痔瘡平時(shí)需要注意什么

患者：女，27歲

病情描述:
得痔瘡平時(shí)需要注意什么
共1個(gè)回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

痔瘡患者日常需注意飲食調(diào)節(jié)、排便管理、局部護(hù)理和適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐久站等誘發(fā)因素。

1、飲食調(diào)節(jié)

增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花等，每日飲水量不低于1500毫升，忌辛辣刺激食物。

2、排便管理

養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)，避免用力屏氣，便秘時(shí)可短期使用乳果糖口服溶液。

3、局部護(hù)理

便后用溫水清洗肛周，發(fā)作期可溫水坐浴，外涂氫化可的松軟膏緩解癥狀，避免使用粗糙廁紙。

4、適度運(yùn)動(dòng)

每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，避免久坐超過(guò)1小時(shí)，可選擇游泳、快走等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)便血時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，急性期可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、痔瘡栓等藥物控制炎癥。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>