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兒童容易近視的原因

病情描述:
兒童容易近視的原因
共1個回答
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 眼科

兒童容易近視的原因主要有遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、環(huán)境光線不足、營養(yǎng)失衡等,建議家長從日常護眼和定期檢查入手干預(yù)。

1、遺傳因素

父母雙方或一方有高度近視史可能增加兒童患病概率。家長需在孩子3歲前建立屈光檔案,每半年復(fù)查視力,可遵醫(yī)囑使用低濃度阿托品滴眼液、環(huán)噴托酯滴眼液等藥物延緩進展。

2、用眼習(xí)慣不良

長時間近距離用眼會加重視疲勞。家長需監(jiān)督孩子保持30厘米閱讀距離,每20分鐘遠眺6米外景物20秒,可配合使用七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解視疲勞。

3、環(huán)境光線不足

昏暗環(huán)境易導(dǎo)致瞳孔持續(xù)擴張。建議家長保證學(xué)習(xí)區(qū)域光照度不低于300勒克斯,夜間使用臺燈時需同時開啟頂燈,避免明暗對比過強。

4、營養(yǎng)失衡

缺乏維生素A、DHA等營養(yǎng)素可能影響鞏膜發(fā)育。日常可適量增加三文魚、胡蘿卜、藍莓、雞蛋等食物,必要時遵醫(yī)囑補充魚油軟膠囊、葉黃素酯片等制劑。

每天保證2小時以上戶外活動有助于延緩近視發(fā)展,強光刺激可促進視網(wǎng)膜多巴胺分泌,建議選擇羽毛球、放風(fēng)箏等需要遠近交替用眼的運動。

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