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得了骨質(zhì)疏松癥,怎樣治能治好嗎

病情描述:
得了骨質(zhì)疏松癥,怎樣治能治好嗎
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

骨質(zhì)疏松癥可通過生活方式調(diào)整、鈣劑補充、抗骨質(zhì)疏松藥物、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。骨質(zhì)疏松癥通常由年齡增長、雌激素缺乏、鈣攝入不足、慢性疾病等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律運動如快走、太極,避免吸煙飲酒,日常注意防跌倒。增加日曬促進維生素D合成,有助于鈣吸收。

2、鈣劑補充

碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等鈣劑可配合維生素D使用。鈣劑可能與消化道不適有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、便秘等癥狀。

3、抗骨質(zhì)疏松藥

阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、雷洛昔芬等藥物可抑制骨吸收。藥物使用可能與下頜骨壞死有關(guān),通常表現(xiàn)為頜部疼痛、牙齒松動等癥狀。

4、康復(fù)訓(xùn)練

在醫(yī)生指導(dǎo)下進行負重運動、平衡訓(xùn)練,使用髖部保護器降低骨折風險??祻?fù)期間需定期監(jiān)測骨密度變化。

建議保持均衡飲食,每日攝入足量乳制品、深色蔬菜,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥并定期復(fù)查骨代謝指標。

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