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母乳喂養(yǎng)如何避免寶寶體重增加不足

患者:女,49歲

病情描述:
母乳喂養(yǎng)如何避免寶寶體重增加不足
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

母乳喂養(yǎng)避免寶寶體重增加不足可通過調(diào)整喂養(yǎng)頻率、檢查銜乳姿勢、監(jiān)測排尿排便、評(píng)估母親營養(yǎng)狀況等方法實(shí)現(xiàn)。母乳不足、喂養(yǎng)技術(shù)不當(dāng)、嬰兒吸收障礙、母親健康問題等因素均可能導(dǎo)致體重增長不良。

1、增加喂養(yǎng)頻率

新生兒每日需哺乳8-12次,按需喂養(yǎng)可刺激泌乳。母親需觀察寶寶饑餓信號(hào)如張嘴尋乳,避免固定時(shí)間間隔。若寶寶睡眠超過3小時(shí),建議輕柔喚醒哺乳。

2、糾正銜乳姿勢

正確銜乳應(yīng)含住大部分乳暈,下巴緊貼乳房。家長需檢查寶寶嘴唇外翻、雙頰鼓起,避免出現(xiàn)啪嗒聲。哺乳疼痛或乳頭皸裂提示姿勢錯(cuò)誤,可尋求哺乳指導(dǎo)。

3、記錄排泄情況

健康嬰兒每日應(yīng)有6-8次小便及3-4次黃色糊便。家長需記錄尿布重量與排便性狀,排泄量減少可能提示攝入不足。出生兩周內(nèi)未恢復(fù)體重需就醫(yī)評(píng)估。

4、優(yōu)化母體營養(yǎng)

哺乳期每日需增加500大卡熱量,多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與水分。母親營養(yǎng)不良時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳鐵蛋白、維生素D或益生菌制劑,但不可自行服用催乳藥物。

建議定期監(jiān)測寶寶生長曲線,若連續(xù)兩周體重增長不足15-20克/日或低于出生體重10%,需及時(shí)至兒科門診排查代謝性疾病、先天性心臟病等病理因素。

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