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男人的精子質(zhì)量差不合格怎么辦

病情描述:
男人的精子質(zhì)量差不合格怎么辦
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

精子質(zhì)量差可通過生活方式調(diào)整、營養(yǎng)補充、藥物治療、輔助生殖技術(shù)等方式改善,通常由不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌異常、精索靜脈曲張等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

長期熬夜、吸煙酗酒、久坐等會損害生精功能。建議規(guī)律作息,戒煙限酒,避免高溫環(huán)境,每周進行適度有氧運動如慢跑或游泳。

2、營養(yǎng)補充

缺鋅、硒及維生素E會影響精子生成??稍黾幽迪?、堅果、深海魚等食物攝入,必要時遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅片、硒酵母片、維生素E軟膠囊等補充劑。

3、藥物治療

生殖道感染可能引起精液異常,表現(xiàn)為精液發(fā)黃、有異味??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素,配合生精片等中成藥調(diào)理。

4、輔助生殖技術(shù)

重度少弱精癥可能與精索靜脈曲張有關(guān),常伴陰囊墜脹感。經(jīng)精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)后,可考慮體外受精胚胎移植技術(shù)輔助生育。

建議3-6個月復(fù)查精液常規(guī),避免穿緊身褲,減少電磁輻射暴露,保持均衡飲食。重度異常需盡早就醫(yī)排查染色體異常等遺傳因素。

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