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甲亢患者可以吃西紅柿嗎

病情描述:
甲亢患者可以吃西紅柿嗎
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陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

甲亢患者可以適量吃西紅柿，西紅柿富含維生素C和番茄紅素，有助于抗氧化，但需結(jié)合病情控制碘攝入量。

1、營(yíng)養(yǎng)分析

西紅柿屬于低碘食物，每100克含碘量不足5微克，對(duì)甲狀腺激素合成影響較小，適合甲亢患者作為日常蔬菜補(bǔ)充。

2、注意事項(xiàng)

甲亢患者需避免空腹食用西紅柿，其有機(jī)酸可能刺激胃腸黏膜，建議搭配主食食用，單日攝入量控制在200克以內(nèi)。

3、藥物協(xié)同

服用甲巰咪唑期間食用西紅柿不會(huì)影響藥效，但需注意西紅柿中的維生素C可能增強(qiáng)抗氧化物清除效果，與硒制劑聯(lián)用效果更佳。

4、替代選擇

對(duì)西紅柿過(guò)敏者可選西藍(lán)花、黃瓜等低碘蔬菜，同樣能提供豐富膳食纖維和維生素，避免十字花科蔬菜過(guò)量影響甲狀腺功能。

甲亢患者日常飲食建議保持低碘、高蛋白原則，西紅柿可作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充但不宜過(guò)量，同時(shí)需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能指標(biāo)。

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