一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

綠豆的功效作用及禁忌

患者:女,33歲

病情描述:
綠豆的功效作用及禁忌
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

綠豆具有清熱解毒、消暑利水的功效,適合暑熱煩渴、水腫尿少等情況食用,但脾胃虛寒者應慎用。

1、清熱解毒:

綠豆性寒涼,能緩解暑熱引起的心煩口渴,其活性成分有助于抑制細菌和病毒,可輔助治療輕度皮膚感染或口腔潰瘍。

2、降脂護肝:

綠豆中的植物甾醇和膳食纖維可減少膽固醇吸收,對脂肪肝和高血壓患者有一定輔助調節(jié)作用,需配合規(guī)范治療。

3、利尿消腫:

綠豆皮富含鉀元素和皂苷類物質,能促進鈉鹽排泄,改善功能性水腫,腎病患者食用前需咨詢醫(yī)生。

4、抗氧化:

綠豆含多酚類物質,可清除自由基,延緩細胞氧化損傷,但不宜與溫補類藥物同食以免降低藥效。

建議煮綠豆時保留豆皮以增強功效,每周食用不超過3次,避免空腹食用引發(fā)胃腸不適,慢性病患者需遵醫(yī)囑調整攝入量。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>