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腎陰虛氣虛并存如何治療

病情描述:
腎陰虛氣虛并存如何治療
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

腎陰虛與氣虛并存可通過滋陰補(bǔ)腎、益氣健脾、藥物調(diào)理、生活方式干預(yù)等方式治療。該證候多由長期勞累、久病體虛、飲食失調(diào)、先天不足等原因引起。

1、滋陰補(bǔ)腎

日?？墒秤煤谥ヂ?、山藥等滋補(bǔ)腎陰的食物，避免辛辣燥熱之物。藥物可遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、左歸丸等滋陰補(bǔ)腎方劑，改善腰膝酸軟、潮熱盜汗等陰虛癥狀。

2、益氣健脾

適量食用黃芪、蓮子等補(bǔ)氣食材，配合八段錦等溫和運(yùn)動。藥物可選擇補(bǔ)中益氣湯、四君子湯等健脾益氣類方劑，緩解乏力、氣短等氣虛表現(xiàn)。

3、藥物調(diào)理

中醫(yī)辨證常用生脈飲、歸脾湯等氣血雙補(bǔ)方劑，可能與脾腎兩虛、精血不足有關(guān)，多伴隨心悸失眠、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。需由醫(yī)師根據(jù)舌脈特征調(diào)整配伍。

4、生活方式干預(yù)

保持規(guī)律作息避免熬夜，適度進(jìn)行太極拳等舒緩運(yùn)動。長期情緒緊張或過度思慮可能加重氣陰兩虛，需注意情志調(diào)節(jié)。

治療期間應(yīng)避免生冷油膩飲食，每周保持適量有氧運(yùn)動，癥狀持續(xù)加重需及時復(fù)診調(diào)整用藥方案。

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