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腎虛引起的耳鳴怎么調(diào)理

患者:男,35歲

病情描述:
腎虛引起的耳鳴怎么調(diào)理
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

腎虛引起的耳鳴可通過生活方式調(diào)整、中藥調(diào)理、針灸治療、飲食改善等方式緩解。腎虛耳鳴多由腎精不足、氣血虧虛、過度勞累、久病體虛等因素引起。

1、生活方式調(diào)整

避免熬夜和過度勞累,保證充足睡眠,適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動,有助于改善腎氣運行。

2、中藥調(diào)理

可能與腎精虧耗、陰陽失調(diào)有關(guān),常伴隨腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦5劝Y狀??勺襻t(yī)囑使用六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸等中成藥。

3、針灸治療

可能與經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血不暢有關(guān),常表現(xiàn)為耳鳴如蟬、時輕時重??蛇x擇腎俞、太溪、聽宮等穴位進行針灸治療。

4、飲食改善

適量食用黑芝麻、核桃、山藥、枸杞等補腎食材,避免辛辣刺激食物,注意飲食營養(yǎng)均衡。

長期耳鳴或伴有聽力下降建議及時就醫(yī),避免自行用藥,日??膳浜哮Q天鼓等耳部保健操進行調(diào)理。

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