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女童性早熟飲食禁忌

病情描述:
女童性早熟飲食禁忌
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葛偉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

女童性早熟需避免食用含激素食物、高糖高脂食品、補(bǔ)品類(lèi)及反季節(jié)蔬果，日常飲食應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng)，減少外源性激素攝入風(fēng)險(xiǎn)。

1、含激素食物

避免食用可能含動(dòng)物性激素的蜂王漿、雪蛤等，以及促生長(zhǎng)劑超標(biāo)的禽畜內(nèi)臟，此類(lèi)食物可能干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)，建議家長(zhǎng)選擇正規(guī)渠道的肉類(lèi)。

2、高糖高脂食品

炸雞、蛋糕等高熱量食物易導(dǎo)致肥胖，脂肪細(xì)胞會(huì)促進(jìn)雌激素合成，家長(zhǎng)需控制孩子零食攝入，用新鮮水果替代甜點(diǎn)。

3、滋補(bǔ)類(lèi)藥材

人參、黃芪等傳統(tǒng)補(bǔ)品可能刺激下丘腦-垂體-性腺軸功能，無(wú)須給兒童額外進(jìn)補(bǔ)，日常通過(guò)魚(yú)蝦、豆制品獲取優(yōu)質(zhì)蛋白即可。

4、反季節(jié)蔬果

冬季草莓、早熟葡萄等可能使用植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑，建議家長(zhǎng)選購(gòu)應(yīng)季本地蔬菜水果，食用前充分浸泡清洗降低農(nóng)藥殘留。

每日保證500克蔬菜、1個(gè)雞蛋、300毫升牛奶的均衡飲食，定期監(jiān)測(cè)骨齡和激素水平，發(fā)現(xiàn)乳房發(fā)育等第二性征提前需及時(shí)就診內(nèi)分泌科。

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