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尿酸高的人吃什么蔬菜好

病情描述:
尿酸高的人吃什么蔬菜好
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陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

尿酸高的人可以適量吃西藍(lán)花、黃瓜、芹菜、白菜等蔬菜，也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、別嘌醇、苯溴馬隆等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和膳食纖維，嘌呤含量低，有助于促進(jìn)尿酸排泄。

2、黃瓜

黃瓜水分含量高，具有利尿作用，能幫助稀釋尿酸濃度。

3、芹菜

芹菜含有豐富的鉀元素，可堿化尿液，減少尿酸結(jié)晶形成。

4、白菜

白菜屬于低嘌呤蔬菜，且含有多種抗氧化物質(zhì)，對(duì)尿酸代謝有益。

二、藥物

1、非布司他

非布司他通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于原發(fā)性高尿酸血癥。

2、別嘌醇

別嘌醇可抑制尿酸合成酶活性，降低血尿酸水平，需注意過(guò)敏反應(yīng)監(jiān)測(cè)。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆促進(jìn)腎小管對(duì)尿酸的排泄，腎功能不全者慎用。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水保持充足，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

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