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睡覺(jué)牙齒咬得很緊是怎么回事

患者:女,60歲

病情描述:
睡覺(jué)牙齒咬得很緊是怎么回事
共1個(gè)回答
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

睡覺(jué)牙齒咬得很緊可能由精神壓力、牙齒排列異常、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、睡眠呼吸暫停等原因引起,可通過(guò)心理疏導(dǎo)、咬合矯正、物理治療、原發(fā)病治療等方式改善。

1. 精神壓力

長(zhǎng)期焦慮或緊張可能導(dǎo)致夜間磨牙,表現(xiàn)為晨起面部肌肉酸痛。建議通過(guò)冥想放松、減少咖啡因攝入緩解,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿普唑侖、氯硝西泮等抗焦慮藥物。

2. 牙齒排列異常

牙齒錯(cuò)位或缺失可能導(dǎo)致咬合不平衡,刺激夜間緊咬牙。需口腔科檢查后采用正畸矯正或修復(fù)治療,必要時(shí)使用咬合墊保護(hù)牙齒。

3. 顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常可能伴隨張口彈響、咀嚼疼痛??赏ㄟ^(guò)熱敷、低強(qiáng)度激光治療改善,急性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥。

4. 睡眠呼吸暫停

缺氧刺激可能引發(fā)代償性磨牙,多伴隨打鼾、日間嗜睡。需進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)確診,使用持續(xù)正壓通氣治療原發(fā)病可緩解癥狀。

日常避免咀嚼硬物,睡前用溫?zé)崦矸笠Ъ?,定期口腔檢查。若癥狀持續(xù)或加重建議盡早就診。

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