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蘇打粉好處和功效

患者:男,59歲

病情描述:
蘇打粉好處和功效
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

蘇打粉(碳酸氫鈉)具有中和胃酸、緩解口腔潰瘍、清潔去污、輔助調(diào)節(jié)尿酸等多種功效,適量使用可改善部分健康問(wèn)題。

1、中和胃酸

碳酸氫鈉為弱堿性,可短暫中和過(guò)量胃酸,緩解燒心癥狀,但長(zhǎng)期使用可能引起胃酸反跳性分泌增加。

2、緩解口腔潰瘍

用1%蘇打水漱口可改變口腔酸性環(huán)境,抑制細(xì)菌繁殖,促進(jìn)黏膜修復(fù),但濃度過(guò)高可能刺激創(chuàng)面。

3、清潔去污

其微顆粒結(jié)構(gòu)與弱堿性特質(zhì)能分解油污,可作為天然清潔劑用于廚具消毒,需避免與酸性清潔劑混用。

4、調(diào)節(jié)尿酸

堿化尿液作用有助于尿酸排泄,痛風(fēng)發(fā)作期可遵醫(yī)囑短期服用,但腎功能不全者禁用。

建議將蘇打粉作為輔助手段,使用前需確認(rèn)適應(yīng)癥,避免過(guò)量攝入導(dǎo)致堿中毒或電解質(zhì)紊亂,日常存放需防潮密封。

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