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羊奶轉(zhuǎn)牛奶怎么轉(zhuǎn)

患者：女，56歲

病情描述:
羊奶轉(zhuǎn)牛奶怎么轉(zhuǎn)
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

羊奶轉(zhuǎn)牛奶可通過(guò)逐步替換、觀察反應(yīng)、調(diào)整比例、選擇合適奶制品等方法實(shí)現(xiàn)，轉(zhuǎn)換過(guò)程需注意消化適應(yīng)與營(yíng)養(yǎng)均衡。

1、逐步替換

初期按1:3比例混合羊奶與牛奶，逐步增加牛奶比例至完全替代，每次調(diào)整間隔3-5天，幫助胃腸適應(yīng)蛋白質(zhì)差異。

2、觀察反應(yīng)

家長(zhǎng)需密切觀察孩子是否出現(xiàn)腹瀉、皮疹等過(guò)敏癥狀，牛奶蛋白過(guò)敏者可能出現(xiàn)拒奶、哭鬧等表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即停止。

3、調(diào)整比例

轉(zhuǎn)換后期可嘗試直接飲用純牛奶，若出現(xiàn)腹脹等不適可退回混合喂養(yǎng)階段，適當(dāng)延長(zhǎng)過(guò)渡期至2-4周。

4、選擇奶制品

對(duì)牛奶不耐受者可選用水解蛋白配方奶或含乳糖酶牛奶，酸奶等發(fā)酵乳制品更易消化，可作為過(guò)渡替代品。

轉(zhuǎn)換期間保持飲食多樣化，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，如出現(xiàn)持續(xù)不適建議咨詢兒科醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

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