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因過(guò)度手淫導(dǎo)致早泄怎么辦

病情描述:
因過(guò)度手淫導(dǎo)致早泄怎么辦
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張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

早泄可通過(guò)行為療法、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。過(guò)度手淫可能由性知識(shí)缺乏、心理壓力、前列腺炎、陰莖敏感度過(guò)高等原因引起。

1、行為療法

通過(guò)擠壓法或停動(dòng)法降低陰莖敏感度，建議每周訓(xùn)練多次，配合規(guī)律性生活建立正常射精反射。

2、心理疏導(dǎo)

性焦慮或抑郁情緒可能加重早泄，認(rèn)知行為治療有助于緩解對(duì)性表現(xiàn)的過(guò)度關(guān)注，伴侶共同參與效果更佳。

3、藥物治療

鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(zhǎng)射精潛伏期，局部麻醉劑如利多卡因凝膠能降低龜頭敏感度。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固型可選用金匱腎氣丸，肝郁氣滯型適用逍遙散，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位改善性功能。

建立健康性生活習(xí)慣，避免過(guò)度手淫，保持適度運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)到男科或泌尿外科就診評(píng)估。

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