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指甲軟是什么原因

患者：女，30歲

病情描述:
指甲軟是什么原因
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

指甲軟可能由營養(yǎng)不良、頻繁美甲、缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等原因引起，可通過調整飲食、減少化學刺激、補充鐵劑或激素治療等方式改善。

1、營養(yǎng)不良：

蛋白質或鈣攝入不足會導致指甲變軟，日常需增加雞蛋、牛奶、豆制品等富含優(yōu)質蛋白和鈣的食物攝入，無須特殊用藥。

2、頻繁美甲：

長期使用卸甲水或指甲油中的化學溶劑會腐蝕甲板，建議間隔2-3個月進行美甲，出現分層斷裂時可外用維生素E乳滋養(yǎng)甲床。

3、缺鐵性貧血：

血紅蛋白合成不足導致甲床供氧差，可能伴隨頭暈、乏力，可口服琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊，配合維生素C促進吸收。

4、甲狀腺功能減退：

甲狀腺激素缺乏影響角質蛋白代謝，常伴怕冷、脫發(fā)，需檢測甲功后口服左甲狀腺素鈉片，定期復查促甲狀腺激素水平。

日常避免指甲長時間泡水，修剪時保留1-2毫米白邊，若伴隨甲板凹陷或顏色異常需排查銀屑病、真菌感染等疾病。

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