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吃什么食物對肝臟有好處

患者:女,65歲

病情描述:
吃什么食物對肝臟有好處
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)肝臟不適或患有肝病,可以適量吃枸杞、西藍花、紅棗、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、復(fù)方甘草酸苷、聯(lián)苯雙酯等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 枸杞

枸杞富含多糖和胡蘿卜素,有助于保護肝細胞,減輕肝臟氧化損傷。

2. 西藍花

西藍花含有硫化物和膳食纖維,能促進肝臟解毒功能,幫助代謝有害物質(zhì)。

3. 紅棗

紅棗富含鐵和維生素C,有助于改善肝臟血液循環(huán),增強肝臟營養(yǎng)供應(yīng)。

4. 菠菜

菠菜含有葉綠素和葉酸,能輔助肝臟排毒,減輕肝臟負擔(dān)。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素具有抗氧化和抗炎作用,常用于治療肝細胞損傷和肝炎。

2. 甘草酸二銨

甘草酸二銨能減輕肝臟炎癥反應(yīng),改善肝功能異常。

3. 復(fù)方甘草酸苷

復(fù)方甘草酸苷有助于穩(wěn)定肝細胞膜,緩解肝臟炎癥和纖維化。

4. 聯(lián)苯雙酯

聯(lián)苯雙酯可降低轉(zhuǎn)氨酶水平,用于治療慢性肝炎肝損傷。

日常飲食中應(yīng)避免高脂高糖食物,保持規(guī)律作息,適當(dāng)運動有助于肝臟健康。若肝臟問題持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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