吃什么食物最養(yǎng)腸道
患者：女，39歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當(dāng)中。當(dāng)肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時(shí)候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進(jìn)食糖類物質(zhì)增多也不會(huì)導(dǎo)致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現(xiàn)酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對(duì)缺乏有關(guān)。當(dāng)然部分二型糖尿病患者在合并感染、應(yīng)激等血糖控制很差的情況下，也會(huì)出現(xiàn)糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時(shí)治療，嚴(yán)重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導(dǎo)致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴(yán)重的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現(xiàn)，以及鉀、鈉、氯電解質(zhì)紊亂。所以對(duì)于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預(yù)治療。對(duì)于普通人出現(xiàn)酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現(xiàn)尿酮的現(xiàn)象，但并不是真正的病理現(xiàn)象。語音時(shí)長(zhǎng) 02:3493069次收聽 2021-07-09 -
女性基礎(chǔ)代謝率正常值
女性基礎(chǔ)代謝率正常值是指在安靜和空腹?fàn)顟B(tài)下單位時(shí)間內(nèi)能量消耗的數(shù)值。
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糖尿病人酮體高怎么降
糖尿病病人產(chǎn)生酮體是因?yàn)樘谴x故障激發(fā)的脂肪代謝升高，引起酮體在體內(nèi)的蓄積導(dǎo)致的，嚴(yán)重的時(shí)候可以導(dǎo)致酮癥酸中毒。 脂肪代謝增加，如胰島素代謝的異常，無論是胰島素的缺乏，還是其他原因引起胰島素作用的障礙導(dǎo)致的。如饑餓性酮癥，只要適量增加碳水化合物進(jìn)行足夠的熱量補(bǔ)充，那么酮體就會(huì)逐漸地代謝。如胰島素代謝異常，要去除病因，在產(chǎn)生酮體之后，最有效的治療就是補(bǔ)液，通過口服或者是靜脈使用液體增加酮體的代謝循環(huán)，對(duì)于糖尿病患者，酮體的產(chǎn)生最有效的藥物就是使用胰島素。64103次播放 2019-12-19
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吃什么能預(yù)防糖尿病
第一，糖尿病的預(yù)防一般主張低熱量的飲食習(xí)慣。糖尿病的發(fā)生有多種因素，首先遺傳因素，如有糖尿病家族史，發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)就大大增加。 第二，生活習(xí)慣。如果家族出現(xiàn)了多個(gè)人肥胖、高血壓等等類似的代謝綜合征的表現(xiàn)，那么也增加了糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 對(duì)于糖尿病的高危人群，主張健康的低熱量的飲食習(xí)慣，普通人群通過熱量限制增加運(yùn)動(dòng)，就能起到預(yù)防糖尿病，甚至是預(yù)防將來的糖尿病的并發(fā)癥，在低熱量多種營養(yǎng)補(bǔ)充的情況下，就能預(yù)防糖尿病。65674次播放 2019-12-19
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糖尿病怎樣治療
糖尿病要通過控制飲食，合理運(yùn)動(dòng)，選用合適的藥物，同時(shí)要監(jiān)測(cè)血糖，配合糖尿病健康教育等進(jìn)行治療。 一、飲食控制實(shí)際上是總熱量的限制。 二、找到適合的運(yùn)動(dòng)方式，長(zhǎng)久堅(jiān)持。 三、藥物治療。比較傳統(tǒng)的如二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物，普通的口服降糖藥物無法控制，或出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，用胰島素進(jìn)行治療。 四、糖尿病監(jiān)測(cè)，規(guī)律的血糖監(jiān)測(cè)，才能找到合適的治療方案。 五、糖尿病健康教育，對(duì)糖尿病及并發(fā)癥有全面了解，積極的心態(tài)去配合，才能全面控制血糖。58117次播放 2019-12-19
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胰島素注射副作用有什么
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴(yán)重的情況下可以導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。在前些年美國統(tǒng)計(jì)的，所有的藥物導(dǎo)致的副作用，胰島素導(dǎo)致低血糖排名第一。所以只要是注射胰島素糖尿病患者，首要強(qiáng)調(diào)就是低血糖的識(shí)別和處置，當(dāng)然在調(diào)整胰島素劑量方面，要注意低血糖的發(fā)生。 第二方面就是過敏反應(yīng)，少數(shù)病人有過敏反應(yīng)，像局部的瘙癢、淡紅色的皮疹等，很少有患者出現(xiàn)全身的過敏反應(yīng)，當(dāng)然極個(gè)別的現(xiàn)象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生，脂肪萎縮呈凹陷性的皮質(zhì)缺失，多見于女性青年和小兒，大腿、腹壁等胰島素注射部位，皮下組織增生成硬塊，多見于男性臀部等注射部位，有時(shí)呈麻木、刺痛，影響胰島素的吸收，這種情況下需要更換注射部位，保證正常的治療。 第四胰島素性水腫，在部分患者當(dāng)中治療之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰島素治療之后，4-6天可以見到皮膚或者是下肢的水腫，一般是由于水鈉潴留導(dǎo)致的，也可能和胰島素促進(jìn)腎小管回收鈉有關(guān)，對(duì)癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常，胰島素治療過程當(dāng)中，由于血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體的滲透壓，使晶狀體內(nèi)水分溢出，屈光率下降發(fā)生遠(yuǎn)視，這是一種暫時(shí)的現(xiàn)象，一般隨著血糖濃度的正常，逐漸的消失。 第六體重增加，是由于胰島素的促進(jìn)合成作用導(dǎo)致個(gè)體反應(yīng)是有差異的。語音時(shí)長(zhǎng) 02:5585701次收聽 2021-07-09 -
正常人一天的尿量是多少毫升
正常人一天的尿量在1000-2000毫升，但是每天的尿量也會(huì)存在一定范圍的變化。通常情況下，健康人群一天的尿量不會(huì)少于500毫升，也不會(huì)超過3000毫升。 正常情況下，人體水分的攝入量和出量處于一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)。一般正常人的日均飲水量在1500毫升左右，一天排尿量應(yīng)維持在1000-2000毫升，具體取決于個(gè)人食物水量攝入以及呼吸和皮膚水分代謝量決定。 溫度過高時(shí)，人體呼吸和皮膚水分蒸發(fā)量增加，尿量就會(huì)減少，但正常人一天尿量不會(huì)少于500毫升，否則屬于少尿。而如果溫度適中，飲水量增多，則排尿量也會(huì)相應(yīng)增多，但一般不會(huì)超過3000毫升，否則視為多尿。
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治療糖尿病最好的藥
糖尿病的治療方法很多，藥物治療都有它適合的人群。對(duì)于肥胖為主的二型糖尿病患者，胰島素抵抗明顯，可以選擇二甲雙胍、利拉魯肽等藥物，既能控制血糖，又對(duì)控制體重有利。 對(duì)于偏瘦的患者，應(yīng)當(dāng)選擇增加體重，又能控制血糖的藥物，如胰島素促泌劑，胰島素在控制血糖的基礎(chǔ)上對(duì)改善體重，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。 對(duì)于出現(xiàn)并發(fā)癥的患者，肝功能不全或者腎功能損傷，選擇胰島素會(huì)是更安全的治療方法，因?yàn)橐葝u素對(duì)肝腎功能都沒有出現(xiàn)明顯的影響。 對(duì)于糖尿病患者又合并了心腦血管疾病，選擇二甲雙胍、SGLT-2，會(huì)對(duì)心腦血管有更大的獲益。56714次播放 2019-12-19
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堿性磷酸酶偏低多少算嚴(yán)重
堿性磷酸酶偏低多少算嚴(yán)重與性別有關(guān)，正常參考值女性50-135U/L；男性45-125U/L。 堿性磷酸酶正常值與性別有關(guān)，當(dāng)女性堿性磷酸酶指數(shù)低于50、男性低于45時(shí)，提示可能存在堿性磷酸酶偏低。堿性磷酸酶輕度偏低一般是生理性的原因引起，沒什么臨床意義。如果降低較多，需要排除有無慢性腎炎、兒童甲狀腺功能降低、貧血等疾病，需做進(jìn)一步臨床檢查方可確診。
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胰島素過高應(yīng)該怎么辦
胰島素過高可以通過生活方式干預(yù)，控制體重和食用一些降低胰島素的藥物。 胰島素是降低血糖的一個(gè)最重要的唯一激素，如果胰島素水平過高，實(shí)際上反映出是體內(nèi)一種胰島素抵抗的狀態(tài)，胰島素長(zhǎng)期過高的一種狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致胰島功能下降，最后引起二型糖尿病臨床的發(fā)生。胰島素過高是糖尿病之前早期的狀態(tài)，在這個(gè)階段如果進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)，就可以預(yù)防二型糖尿病的發(fā)生。胰島素過高臨床最常見的是腹型肥胖的患者，要控制體重，可以緩解過高的胰島素水平。 一些藥物也有類似的作用，比如說最常見的藥物二甲雙胍，這是一個(gè)非常古老又非常有效的能改善胰島素抵抗，能降低胰島素水平的一個(gè)藥物，對(duì)糖耐量異常的患者，預(yù)防延緩糖尿病的發(fā)生有非常多的證據(jù)，也是非常值得信賴的一種藥物。除二甲雙胍之外，還有胰島素、增敏劑，像羅格列酮、吡格列酮都是常用于二型糖尿病胰島素抵抗的患者。但是二型糖尿病除了胰島素抵抗之外，還存在胰島功能不足的一種情況，過高的胰島素水平，除了糖尿病患者，還要注意像胰島素瘤這種很少見的疾病。對(duì)于胰島素水平過高的胰島素瘤患者，臨床表現(xiàn)為嚴(yán)重的、反復(fù)的低血糖，和二型糖尿病表現(xiàn)是截然不同的。如果一個(gè)患者反復(fù)出現(xiàn)饑餓、心慌、低血糖，同時(shí)胰島素水平過高，提示著可能會(huì)有胰島素瘤或者其他疾病導(dǎo)致胰島素過高的情況，而對(duì)于糖尿病患者的胰島素水平過高，只是早期的一個(gè)表現(xiàn)，也是預(yù)防糖尿病非常關(guān)鍵的階段。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1563195次收聽 2019-11-27 -
什么原因造成缺鐵貧血
缺鐵性貧血是一種非常常見的疾病，患有這種疾病的會(huì)導(dǎo)致患者身體出現(xiàn)一些癥狀，如頭暈、食欲不振、寒戰(zhàn)等癥狀。而引起這種疾病的原因有很多，特別是含鐵量增加而鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過多等原因，對(duì)于這種疾病要及時(shí)檢查治療。
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24小時(shí)正常尿量是多少
24小時(shí)正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響，通常上下浮動(dòng)在500毫升以內(nèi)，也視為正常。 當(dāng)24小時(shí)尿量超出正常范圍時(shí)，則視為尿量異常，通常可分為三種情況，即無尿、少尿和多尿。無尿一般是指24小時(shí)排尿量少于100毫升；少尿是指24小時(shí)排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小時(shí)排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。
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糖尿病應(yīng)該注意哪些
糖尿病應(yīng)該注意控制血糖的達(dá)標(biāo)，注意糖尿病并發(fā)癥，關(guān)注血管病變。 糖尿病目前來講由于是一個(gè)終身性的疾病，所以除血糖升高之外，還往往存在并發(fā)癥的一種危險(xiǎn)，所以說對(duì)于糖尿病患者強(qiáng)調(diào)的。 血糖的控制的達(dá)標(biāo)，也就是說血糖空腹，如說控制在6毫摩每升到7毫摩每升，餐后量是血糖控制在10毫摩每升以下，這是認(rèn)為血糖控制比較理想的一種狀態(tài)。當(dāng)然，每個(gè)人有自己的特殊情況，像糖化血紅蛋白一般要求是在7%以下，這是血糖控制達(dá)標(biāo)的一種標(biāo)準(zhǔn)。 除血糖控制達(dá)標(biāo)之外，還要注意及時(shí)的糖尿病并發(fā)癥的篩查。因?yàn)榇蟛糠痔悄虿〔l(fā)癥并沒有癥狀，每年糖尿病眼底的檢查，如說糖尿病血管B超的檢查，這都是預(yù)防或者說早期發(fā)現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥非常重要的手段。尤其像糖尿病腎病，也是早期沒有任何癥狀的，通過檢查尿微量蛋白，這也是診斷糖尿病腎病早期的一個(gè)非常重要的指標(biāo)，所以說二期糖尿病，自發(fā)現(xiàn)診斷開始就應(yīng)該每年進(jìn)行并發(fā)癥的篩查。一型糖尿病患者在發(fā)現(xiàn)五年之后也應(yīng)該進(jìn)行并發(fā)癥的篩查，這是糖尿病對(duì)糖尿病并發(fā)癥的重視。另外，糖尿病可能還會(huì)存在其功能的損傷，肝腎功能需要定期檢查，有沒有合并其的疾病，像糖尿病患者發(fā)生高血壓、冠心病、腦梗等等，大血管病變要高出正常人的兩倍以上，所以說糖尿病患者除關(guān)注血糖是否達(dá)標(biāo)之外，關(guān)注是不是同時(shí)合并大的血管病變，也就是常見動(dòng)脈硬化等等類似的疾病。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1159117次收聽 2019-11-27 -
酮體是什么意思
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當(dāng)中。當(dāng)肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時(shí)候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 糖尿病患者非常容易出現(xiàn)酮體陽性，尤其一型糖尿病。普通人出現(xiàn)酮體的幾率是非常少見的。91384次播放 2021-05-31
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打胰島素的副作用是什么
打胰島素副作用主要有過敏、皮下水腫、皮下硬結(jié)以及低血糖、體重增加等。 一、胰島素是治療糖尿病常見藥物，有些患者會(huì)對(duì)胰島素過敏。如出現(xiàn)局部皮疹、瘙癢等，全身皮疹患者非常少見； 二、患者出現(xiàn)皮下硬結(jié)，尤其長(zhǎng)期注射胰島素，硬結(jié)會(huì)更多見。再注射時(shí)沒有避開硬結(jié)部位，會(huì)影響胰島素吸收； 三、比較少見患者，注射胰島素之后出現(xiàn)下肢水腫，往往和胰島素特點(diǎn)、作用相關(guān)聯(lián)。部分患者經(jīng)過延長(zhǎng)時(shí)間使用后，水腫癥狀自然緩解，部分患者通過藥物治療，如使用很小劑量利尿劑，癥狀也會(huì)消失； 四、作為降血糖的藥物，胰島素最常見是低血糖。使用胰島素患者，要根據(jù)對(duì)胰島素不同敏感性，調(diào)整胰島素劑量，避免出現(xiàn)低血糖。胰島素作為一種合成激素，有增加體重作用。長(zhǎng)期使用胰島素往往帶來體重增加等問題。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4664379次收聽 2019-11-27
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高血壓七種食物千萬不能碰
高血壓患者應(yīng)避免食用高鹽食物、高脂肪食物、高糖食物、加工肉制品、酒精飲料、濃茶咖啡以及辛辣刺激性食物。這些食物可能加重血壓波動(dòng)或?qū)е虏l(fā)癥，日常飲食需以低鹽、低脂、均衡營養(yǎng)為主。一、高鹽食物高鹽食物如咸菜、醬料和腌制食品含有大量氯化鈉，過量攝入會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，增加血容量和心臟負(fù)荷，從而升高血壓。長(zhǎng)期食用可能引發(fā)血管硬化，加重高血壓病情。建議選擇新鮮蔬菜和...139次瀏覽 2025-12-04
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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維生素b12片的功效與作用
維生素B12片主要用于治療和預(yù)防維生素B12缺乏癥，具有促進(jìn)紅細(xì)胞生成、維持神經(jīng)系統(tǒng)健康、參與DNA合成、改善同型半胱氨酸代謝以及輔助能量產(chǎn)生等功效與作用。一、促進(jìn)紅細(xì)胞生成維生素B12是合成紅細(xì)胞過程中不可或缺的輔酶成分。它能夠促進(jìn)骨髓中紅細(xì)胞的成熟與分化，有助于預(yù)防和治療巨幼細(xì)胞性貧血。當(dāng)體內(nèi)維生素B12水平不足時(shí)，紅細(xì)胞生成會(huì)受到影響，導(dǎo)致貧血癥狀出現(xiàn)...261次瀏覽 2025-12-04
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陰部被舔腫脹了怎么處理
陰部被舔腫脹通常需要根據(jù)具體情況進(jìn)行處理，若未出現(xiàn)皮膚破損或感染癥狀，可通過清潔護(hù)理緩解；若伴有明顯疼痛或分泌物異常，則建議及時(shí)就醫(yī)。這種情況可能與局部刺激、過敏反應(yīng)或感染等因素有關(guān)，需避免搔抓并保持干燥。對(duì)于未發(fā)生皮膚破損的情況，腫脹多由物理刺激引起。使用溫水輕柔清洗外陰區(qū)域，避免使用肥皂或沐浴露等化學(xué)產(chǎn)品。穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲有助于減少摩擦和濕氣積聚。...63次瀏覽 2025-12-04
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冰糖雪梨燉多久
冰糖雪梨一般需要燉煮20-40分鐘。具體燉煮時(shí)間與雪梨大小、個(gè)人對(duì)口感軟爛程度的偏好以及所使用的廚具密切相關(guān)。雪梨體積較小或希望口感保持爽脆時(shí)，燉煮20分鐘左右即可，此時(shí)梨肉已經(jīng)變軟，湯汁清甜。使用高壓鍋等密封性好的廚具可以縮短燉煮時(shí)間，大約15-20分鐘就能達(dá)到理想效果。若使用普通湯鍋燉煮，時(shí)間通常需要30-40分鐘，梨肉會(huì)變得更為軟糯，易于消化吸收。對(duì)于...75次瀏覽 2025-12-04
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飛蚊癥是什么癥狀
飛蚊癥的癥狀主要表現(xiàn)為視野中出現(xiàn)飄動(dòng)的點(diǎn)狀、線狀、網(wǎng)狀或蜘蛛網(wǎng)狀的陰影，這些陰影會(huì)隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)而移動(dòng)，在注視白色背景或明亮環(huán)境時(shí)更為明顯。一、點(diǎn)狀陰影點(diǎn)狀陰影是飛蚊癥的早期表現(xiàn)之一，患者會(huì)感覺眼前有類似小黑點(diǎn)或小蟲子在飄動(dòng)。這種情況通常與玻璃體液化有關(guān)，玻璃體是填充眼球內(nèi)部的膠狀物質(zhì)，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)發(fā)生自然退化，導(dǎo)致膠原纖維凝聚形成微小顆粒。點(diǎn)狀陰影一般不...120次瀏覽 2025-12-04
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蜂蜜怎么保存最好
蜂蜜最好在陰涼干燥且密封的環(huán)境中保存。蜂蜜含有天然抗菌成分，水分含量較低，這種特性使其在陰涼處能夠長(zhǎng)期保持穩(wěn)定。避免陽光直射和高溫環(huán)境，因?yàn)槌掷m(xù)受熱可能導(dǎo)致蜂蜜中的一些營養(yǎng)物質(zhì)發(fā)生變化，并影響其原有的風(fēng)味。日常取用蜂蜜時(shí)需要使用干燥潔凈的勺子，防止外界水分進(jìn)入容器內(nèi)部。玻璃或食品級(jí)塑料材質(zhì)的密封罐是儲(chǔ)存蜂蜜的理想選擇，這些容器不會(huì)與蜂蜜發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。儲(chǔ)存環(huán)境...68次瀏覽 2025-12-04
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四肢酸軟無力感覺很累是怎么回事
四肢酸軟無力感覺很累可能與睡眠不足、營養(yǎng)不良、過度勞累、貧血、甲狀腺功能減退等原因有關(guān)，可通過調(diào)整作息、改善飲食、適當(dāng)休息、藥物治療、替代治療等方式緩解。一、睡眠不足長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致身體恢復(fù)不足，引發(fā)肌肉疲勞和代謝紊亂。這種情況通常伴隨注意力不集中和白天嗜睡表現(xiàn)。建議固定作息時(shí)間，創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境，避免睡前使用電子設(shè)備，必要時(shí)可進(jìn)行睡眠認(rèn)知行為治療...
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什么能清肺養(yǎng)肺
清肺養(yǎng)肺可以適量食用雪梨、百合、銀耳、白蘿卜、蜂蜜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用養(yǎng)陰清肺丸、補(bǔ)肺丸、清肺消炎丸、金水寶膠囊、玉屏風(fēng)顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、雪梨雪梨富含水分和維生素，具有生津潤燥的功效，有助于緩解因環(huán)境干燥或肺熱引起的咳嗽痰多癥狀。適量食用雪梨可以滋潤肺部黏膜，改善咽喉不適...107次瀏覽 2025-12-04
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定向士官近視眼手術(shù)時(shí)間
定向士官近視眼手術(shù)時(shí)間通常在1-3個(gè)月完成，具體安排與術(shù)前檢查、手術(shù)方式選擇、術(shù)后恢復(fù)等因素有關(guān)。近視眼手術(shù)的術(shù)前檢查需要1-2周時(shí)間，包括視力、眼壓、角膜厚度等項(xiàng)目，確保眼部條件符合手術(shù)要求。手術(shù)方式選擇影響時(shí)間安排，激光類手術(shù)如準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)或飛秒激光輔助準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)，通常需要預(yù)約1-2周。術(shù)后恢復(fù)階段涉及多次復(fù)查，首次復(fù)查在術(shù)后1...44次瀏覽 2025-12-04
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兒童過敏性紫癜
兒童過敏性紫癜是一種侵犯小血管的血管炎性疾病，主要表現(xiàn)為皮膚紫癜、腹痛、關(guān)節(jié)痛和腎臟損害等癥狀。兒童過敏性紫癜可能與感染、食物或藥物過敏、遺傳因素、疫苗接種以及昆蟲叮咬等原因有關(guān)。感染是常見的誘因，例如鏈球菌感染或病毒感染，可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂，引發(fā)血管炎癥。食物或藥物過敏，如接觸海鮮、牛奶或某些藥物，會(huì)刺激機(jī)體產(chǎn)生異常免疫反應(yīng)。遺傳因素使得部分兒童具有易感...175次瀏覽 2025-12-04
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含鉛最嚴(yán)重的十大食物
含鉛量較高的食物主要有松花蛋、爆米花、貝類海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟、彩色糖果、劣質(zhì)罐頭、受污染蔬菜、近海魚類、膨化食品、傳統(tǒng)工藝制作的粉絲等。一、松花蛋傳統(tǒng)工藝制作的松花蛋在腌制過程中會(huì)使用含鉛物質(zhì)，導(dǎo)致鉛元素滲入蛋內(nèi)。長(zhǎng)期食用可能引起慢性鉛中毒，出現(xiàn)貧血和神經(jīng)系統(tǒng)損傷。建議選擇無鉛工藝制作的松花蛋，每月食用不超過兩次。二、爆米花老式爆米花機(jī)鉛封部位在高溫下會(huì)析出鉛...132次瀏覽 2025-12-04
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維生素E的作用和功效有哪些
維生素E具有抗氧化、保護(hù)細(xì)胞膜、維持生育功能、調(diào)節(jié)免疫功能以及促進(jìn)毛細(xì)血管循環(huán)等多種作用和功效。一、抗氧化維生素E是一種重要的脂溶性抗氧化劑，能夠中和體內(nèi)的自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。這種抗氧化作用有助于延緩細(xì)胞衰老，保護(hù)皮膚免受紫外線等環(huán)境因素的傷害，對(duì)維持皮膚健康有一定幫助。日常適量攝入富含維生素E的食物，如堅(jiān)果、植物油和綠葉蔬菜，有助于補(bǔ)充這種營...51次瀏覽 2025-12-04
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治療肩周炎用什么藥最好
治療肩周炎沒有所謂最好的藥物，需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、癥狀特點(diǎn)和個(gè)體差異選擇合適藥物，主要有非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、糖皮質(zhì)激素、局部麻醉藥和關(guān)節(jié)腔注射藥物等。肩周炎醫(yī)學(xué)上稱為粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎，藥物治療需配合物理治療才能達(dá)到理想效果。一、非甾體抗炎藥雙氯芬酸鈉緩釋片能夠抑制前列腺素合成，減輕肩關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)和疼痛，適用于肩周炎急性發(fā)作期的炎癥控制。布洛芬膠囊通過阻...119次瀏覽 2025-12-04
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黃芪紅棗枸杞茶
黃芪紅棗枸杞茶是一種常見的中藥養(yǎng)生茶飲，適量飲用有助于增強(qiáng)免疫力、改善氣血不足。一、黃芪黃芪是補(bǔ)氣的中藥材，主要成分為黃芪多糖和皂苷類物質(zhì)。黃芪具有補(bǔ)氣固表的作用，適用于氣虛乏力或容易感冒的人群。飲用黃芪茶可以幫助提升身體抵抗力，改善脾胃虛弱。黃芪不適合陰虛火旺或?qū)崯嶙C者過量飲用，可能引起口干或上火。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免與某些藥物相互作用。二、紅棗紅棗...88次瀏覽 2025-12-04
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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頭發(fā)少適合什么發(fā)型
頭發(fā)少適合選擇能夠增加發(fā)量視覺感的發(fā)型，主要有短發(fā)波波頭、層次感中長(zhǎng)發(fā)、微卷紋理短發(fā)、側(cè)分長(zhǎng)劉海短發(fā)、蓬松燙發(fā)短發(fā)等。一、短發(fā)波波頭短發(fā)波波頭通過齊耳長(zhǎng)度和內(nèi)扣發(fā)梢設(shè)計(jì)，能夠有效包裹頭型輪廓，使發(fā)根呈現(xiàn)直立支撐狀態(tài)。利用定型噴霧固定顱頂區(qū)域發(fā)絲，配合深側(cè)分線模糊發(fā)際線邊界，可彌補(bǔ)頭發(fā)稀疏造成的貼頭皮缺陷。日常使用寬齒梳梳理避免拉扯發(fā)根，洗發(fā)時(shí)選擇增厚配方的洗...129次瀏覽 2025-12-04
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激光眼睛手術(shù)要多少錢
激光眼睛手術(shù)一般需要8000元-30000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、地區(qū)消費(fèi)水平、術(shù)前檢查復(fù)雜程度及術(shù)后用藥等因素有關(guān)。激光手術(shù)費(fèi)用在8000元至15000元區(qū)間，通常對(duì)應(yīng)較為基礎(chǔ)的手術(shù)方式，例如部分準(zhǔn)分子激光手術(shù)，這類手術(shù)技術(shù)成熟，適用范圍廣，在一線城市和三線城市的醫(yī)療機(jī)構(gòu)中都有開展，價(jià)格差異主要受地區(qū)經(jīng)濟(jì)狀況影響，術(shù)前檢查項(xiàng)目相對(duì)常規(guī)，術(shù)后使用的...151次瀏覽 2025-12-04
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一根新鮮人參價(jià)格
一根新鮮人參價(jià)格一般在50元到500元，具體費(fèi)用與產(chǎn)地、生長(zhǎng)年限、規(guī)格品相以及市場(chǎng)供需等因素有關(guān)。產(chǎn)地是影響價(jià)格的關(guān)鍵因素，野生人參資源稀缺價(jià)格較高，人工種植的人參價(jià)格相對(duì)較低。不同產(chǎn)地的土壤和氣候條件會(huì)影響人參有效成分積累，進(jìn)而導(dǎo)致價(jià)格差異。生長(zhǎng)年限對(duì)價(jià)格有顯著影響，生長(zhǎng)1到3年的人參價(jià)格通常在50元到150元，生長(zhǎng)4到6年的人參價(jià)格可能在150元到300...90次瀏覽 2025-12-04
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咳嗽能吃橘子嗎
咳嗽期間通?？梢赃m量食用橘子，有助于緩解癥狀并補(bǔ)充營養(yǎng)。橘子含有豐富的維生素C和水分，能夠幫助滋潤咽喉黏膜，減輕干燥刺激引發(fā)的咳嗽。橘子皮中含有的揮發(fā)油成分具有化痰作用，對(duì)于痰液黏稠的咳嗽患者尤為適宜。食用時(shí)建議選擇新鮮成熟的橘子，避免過量攝入導(dǎo)致胃腸不適。對(duì)于糖代謝異常人群，需控制食用量以防血糖波動(dòng)。將橘子連橘絡(luò)一同食用可增強(qiáng)化痰功效，橘肉與橘絡(luò)結(jié)合能協(xié)同...87次瀏覽 2025-12-04
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艾蒿和艾草的區(qū)別
艾蒿和艾草沒有區(qū)別，兩者指的是同一種植物，學(xué)名為艾，屬于菊科蒿屬的多年生草本植物。艾蒿是民間對(duì)艾草的常見稱呼，在不同地區(qū)可能有不同的俗稱，但指向的都是同一種植物。這種植物葉片呈羽狀分裂，背面密布灰白色絨毛，具有特殊的芳香氣息。其莖稈直立生長(zhǎng)，高度可達(dá)一米以上，根系發(fā)達(dá)且耐貧瘠，在我國大部分地區(qū)都有自然分布或人工栽培。艾草的生命力極為頑強(qiáng)，既能在田間地頭自然生...342次瀏覽 2025-12-04
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山楂茯苓顆粒的功效和作用
山楂茯苓顆粒是一種中成藥，具有消食健胃、健脾祛濕的功效，主要用于改善食積停滯、脘腹脹滿以及脾虛濕盛所致的食欲不振、身體困重等癥狀。一、消食健胃山楂茯苓顆粒中的山楂是主要成分，擅長(zhǎng)消化積食，尤其能促進(jìn)油膩肉食的消化。對(duì)于飲食不節(jié)、暴飲暴食后出現(xiàn)的胃脘部飽脹、噯氣吞酸等食積癥狀有較好的緩解作用。其性質(zhì)溫和，能夠幫助恢復(fù)胃腸的正常運(yùn)化功能。二、健脾祛濕茯苓是健脾利...205次瀏覽 2025-12-04
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野小蒜中藥功效與作用有哪些
野小蒜一般是指薤白，具有通陽散結(jié)、行氣導(dǎo)滯等功效，主要用于胸痹心痛、脘腹痞滿脹痛等病癥。薤白的功效與作用主要有溫通胸陽、行氣止痛、消食化積、抗菌消炎、改善胃腸功能等。1、溫通胸陽薤白性辛溫，歸心經(jīng)與肺經(jīng)，能宣通胸中陽氣，緩解因寒邪凝滯或痰濁阻滯導(dǎo)致的胸悶胸痛。1249次瀏覽
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雞血藤功效與作用及禁忌是什么
雞血藤具有活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕痹痛、麻木癱瘓等癥狀，禁忌包括孕婦禁用、月經(jīng)過多者慎用、過敏體質(zhì)者慎服等。1、活血補(bǔ)血雞血藤能促進(jìn)血液循環(huán)，改善血虛萎黃、面色蒼白等癥狀。其含有的黃酮類成分可刺激骨髓造血功能，適用于貧血或失血833次瀏覽
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麩炒白術(shù)的功效和副作用禁忌
麩炒白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水的功效，可能引起口干、便秘等副作用，陰虛內(nèi)熱者禁用。麩炒白術(shù)是白術(shù)經(jīng)麥麩炮制后的加工品，其功效主要有健脾止瀉、安胎、固表止汗等，副作用多與用量過大或體質(zhì)不適有關(guān)，禁忌人群包括實(shí)熱證、津液虧損者及孕婦慎用。1、健脾益氣麩炒白術(shù)能增強(qiáng)1033次瀏覽
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白菊花和山楂干泡水喝的功效
白菊花和山楂干泡水喝具有清熱解毒、消食化積、輔助降脂降壓等功效。白菊花與山楂干搭配使用可發(fā)揮協(xié)同作用，主要有清肝明目、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)血脂、改善微循環(huán)、抗氧化等作用。一、清肝明目白菊花含有黃酮類化合物和揮發(fā)油，能緩解肝火上炎引起的目赤腫痛、視物模糊。對(duì)于長(zhǎng)期用眼970次瀏覽
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紅豆蔻的效果有哪些
紅豆蔻具有溫中散寒、行氣止痛、燥濕消食等功效，主要用于治療胃寒嘔吐、脘腹冷痛、食積不消等癥狀。紅豆蔻的主要作用包括促進(jìn)消化、緩解胃腸痙攣、抑制胃酸分泌、抗菌消炎以及改善食欲不振。1、促進(jìn)消化紅豆蔻含有揮發(fā)油和芳香類物質(zhì)，能夠刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助分解食物中的脂肪和901次瀏覽
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