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吃什么食物能減掉脂肪肝

患者:男,40歲

病情描述:
吃什么食物能減掉脂肪肝
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咸國哲 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

若出現(xiàn)脂肪肝情況,可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、深海魚、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇、甘草酸二銨等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于降低膽固醇,減少肝臟脂肪堆積。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有硫化物,能夠幫助肝臟解毒,減輕脂肪肝癥狀。

3、深海魚

深海魚富含歐米伽3脂肪酸,有助于減少肝臟炎癥,改善脂肪肝。

4、綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用,能夠幫助減輕肝臟脂肪沉積。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素能夠保護(hù)肝細(xì)胞,減輕肝臟損傷,改善脂肪肝。

2、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿有助于修復(fù)肝細(xì)胞膜,減少脂肪在肝臟的沉積。

3、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能夠降低肝臟脂肪含量,改善肝功能。

4、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎作用,能夠減輕肝臟炎癥,改善脂肪肝。

脂肪肝患者應(yīng)避免高脂高糖飲食,適量運(yùn)動,定期復(fù)查肝功能,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

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